0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Все о кормлении грудью

Все о кормлении грудью. Правила грудного вскармливания, механизм образования молока, сцеживание молока, трещины сосков, диета и гигиена кормящей матери

Самым полезным и идеальным питанием для новорожденного, является грудное молоко, которое обеспечивает наилучшее развитие малыша. Природа предусмотрела состав грудного молока, которое идеально подходит новорожденным, оно содержит белки, в их состав входят незаменимые аминокислоты, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины, содержащиеся в нужном количестве и легко усваивающие организмом малыша. Так же в его состав входят иммунные белки и лейкоциты, при помощи которых возрастает сопротивляемость организма к заболеваниям, так как грудные дети обладают недоразвитым иммунитетом.

Грудное молоко обладает оптимальной температурой, стерильностью и в любой момент, в любом месте готово к употреблению. Грудное вскармливание обеспечивает эмоциональный контакт между матерью и ребёнком, развитие материнского инстинкта. При сосании груди, обладающей эластичностью и мягкостью, у ребёнка правильно формируется прикус. При проблемах, развивающихся во время прорезывания молочных зубов, грудное молоко способствует облегчению симптоматики. Так же известно, что дети, которые вскармливались грудным молоком, в старшем возрасте менее предрасположены к различным заболеваниям, по сравнению с детьми, которые вскармливались искусственным путём (детскими смесями). Поэтому для того чтобы добиться наилучшего результата в развитии ребёнка, выработки иммунитета, необходимо использование именно грудного вскармливания и продолжительностью как можно дольше, не менее одного года.

Нужно ли кормить грудью: польза грудного молока и тонкости процесса

“Бутылки наполняют желудок,

кормление грудью – душу ребенка”.

Когда-то было немыслимо для женщины решать, кормить ли ребенка грудью. Если по какой-то причине это было невозможно, что считалось большим горем, для ребенка находили кормилиц, а коровьим или козьим молоком кормили лишь в крайнем случае.

С появлением искусственных смесей нас стали убеждать, что они прекрасно заменяют молоко, и по составу даже лучше него, да и удобнее. Тогда женщины и стали делать сознательный выбор в пользу смесей.

Современная медицина пришла ко многим интересным выводам, что дает грудное вскармливание матери и ребенку лишь сейчас. В результате Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует всем кормить грудью как минимум до двух лет и прибегать к искусственным смесям лишь в самых крайних случаях, а предпочтение отдавать донорскому грудному молоку.

Давайте разберемся в нашей статье, что же лучше для ребенка и удобнее для мамы – искусственное или грудное вскармливание (ГВ)? И почему по мнению ВОЗ грудное вскармливание – это самое лучшее, что может дать мать своему ребенку.

Здесь нужно разобрать три аспекта: что полезнее для малыша, что полезнее для мамы и что удобнее им обоим.

Что дает грудное вскармливание ребенку

Вы видели на упаковках детского питания надписи о том, что идеальное питание для ребенка – это грудное молоко (ГМ)? Безусловно, оно оказывает колоссальное влияние на физическое и психическое здоровье малыша, и является ключевым фактором для развития иммунитета детей до года.

ГМ содержит 400 различных компонентов, которые просто физически невозможно включить в состав искусственной смеси. Состав его у каждой женщины уникален и идеален только для её ребенка.

Содержание веществ меняется даже в течение дня в зависимости от потребностей малыша. Более того, при вскармливании двойни в молочных железах образуется разное молоко для каждого из них.

В грудное молоко поступают при необходимости гормоны (15 видов) и иммуноглобулины для формирования индивидуального иммунитета – для искусственной смеси это нереально.

ГМ имеет идеально сбалансированный состав по жирам (за счет полиненасыщенных жирных кислот, в том числе незаменимым), углеводам, аминокислотам. Смеси этим похвастаться не могут, что и грозит в последствии у искусственников проблемами со здоровьем (избыточный вес, сахарный диабет).

Кроме этого молоко настолько приспособлено для наилучшего усвоения ребенком, что даже содержит в своем составе ферменты для своего же переваривания (например, липаза для расщепления жиров и лактаза для усвоения молочного сахара лактозы).

Вот только содержится лактаза в «заднем» молоке, поэтому важно, чтобы грудничок высасывал грудь до конца, получив «заднее», богатое углеводами и лактазой молочко.

Даже вода в составе молока структурирована уникальным образом и вправе называться настоящей «живой водой».

А вот белка в составе грудного молока немного. Избыток белка, который имеется в коровьем и козьем молоке и смесях, не только не усваивается ребенком, но и несет непосильную нагрузку для его печени и почек, что наносит вред его здоровью. Материнское молоко содержит идеальное количество белка.

Читать еще:  Профилактика дисплазии тазобедренных суставов: как предотвратить и предупредить развитие болезни правильно?

По витаминам и микроэлементам ГМ также не идет ни в какое сравнение со смесями. К примеру, железо из смеси усваивается на 30%, а из грудного молока – на 70%.

Но не только пищевая ценность молока имеет решающее значение для принятия решения о том, кормить ли ребенка грудью. Доказано, что сам процесс сосания материнской груди важен для развития нервной системы и психики ребенка. Показатели интеллекта у грудничков превышают показатели искусственников.

Грудное вскармливание способствует правильному развитию лицевого скелета, прикуса, предотвращает развитие кариеса.

Различные инфекции и ОРЗ на фоне грудного вскармливания протекают намного быстрее и легче и часто не нуждаются ни в каком другом лечении кроме как материнское молоко. Даже когда заболела мама, еще до появления первых симптомов в её молоке уже появляются антитела, которые защищают её малыша.

Да и для чувства психологического комфорта и безопасности, близости с мамой грудное вскармливание необходимо. Грудное молоко имеет знакомый вкус и запах, похожий на околоплодные воды, и очень успокаивает новорожденного. Грудь теперь становится тем каналом питания и связи с мамой, каким была пуповина во внутриутробный период.

Если вы желаете лучшего для своего малыша – то вопрос кормить ли ребенка грудью уже должен отпасть сам собой.

Что дает грудное вскармливание матери

Миф о тягости ГВ утверждает, что кормящая женщина сильно полнеет, быстро устает, страдает от выпадения волос, ломкости ногтей и кариеса и прочих неприятностей. На самом деле это мнение не имеет под собой правдивой почвы.

Грудное вскармливание очень много дает женщине как в физическом, так и в психологическом смысле. Кормление грудью это естественное продолжение материнства после беременности и родов, организм женщины заточен под это, а подготовка к ГВ длится все месяцы беременности.

  • Новорожденного прикладывают к груди прямо в родзале не просто так. При сосании груди у женщины вырабатывается гормон окситоцин, который приводит к сокращению матки и предотвращению послеродовых кровотечений.
  • Кроме того окситоцин вместе с эндорфинами избавляет молодую маму от послеродовой депрессии. Кормление может приносить огромное удовольствие женщине, отчего улучшается её психологическое состояние в целом, повышается стрессоустойчивость и прибавляется жизненных сил.
  • Длительное ГВ защищает женщину от таких заболеваний как рак молочных желез и половых органов, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения мозгового кровообращения, остеопороз, рассеянный склероз.
  • ГВ улучшает усвоение кальция.
  • Кормление грудью вопреки мифам помогает естественным образом за счет постепенного изменения гормонального фона привести в порядок физическую форму. Кстати, по статистике ГВ существенно не портит и форму груди.
  • В течение нескольких месяцев кормление обеспечивает естественную аменорею и контрацепцию. Непременным условием для этого является активное кормление грудью, особенно ночные кормления.
  • Экономия семейного бюджета за счет ненужности смесей, бутылочек, стерилизаторов и прочих девайсов, а также лекарств на лечение многочисленных инфекций.

Удобство для мамы и ребенка

Что дает грудное вскармливание бесспорно – так это удобство и экономия времени, сил и денег.

Ещё на этапе подготовки к появлению ребенка вы сталкиваетесь с тем, что нужно решать, кормить ли ребенка грудью или покупать немалое количество предметов для ИВ – смеси, бутылочки, соски, стерилизаторы и т.д. Когда же ребенок родится, обращение со всем этим добром потребует много нервов, времени и денег.

Начиная с того, что каждый раз, когда малыш ночью проснулся, нужно идти на кухню и готовить смесь, пока он заливается голодными слезами, и заканчивая неудобствами в общественных местах.

То есть от дома или вообще не отойти далеко, или приготовить смесь заранее и взять с собой, но нужно следить за температурой смеси. А если нужно приготовить смесь вне дома, например, в аэропорту, нужно найти чистую воду, подогреть до нужной температуры и т.д.

Мамина грудь же всегда с собой, молоко самое лучшее и свежее и нужной температуры. При любом писке можно моментально успокоить малыша грудью. Ночью также не требуется лишней возни, а при совместном сне и вовсе можно кормить грудью практически не просыпаясь.

Стоит лишь купить одежду для кормления, чтобы не стесняться кормить ли ребенка грудью в общественных местах, и тогда вы сможете чувствовать себя легко и свободно везде, даже далеко от дома.

Даже когда вы начнете вводить прикорм, ГМ поможет наладить пищеварение за счет ферментов, да и в любом случае малыш никогда не останется голодным.

Читать еще:  Как сказать начальнику о беременности?

Есть еще много аргументов, неупомянутых в этой статье, за ГВ. Но позиция ВОЗ за грудное вскармливание – это неоспоримый факт того, что все медицинские и психологические науки наконец оказались на стороне природы. В то время как идеально красивая реклама искусственных смесей – лишь способ обогащения соответствующих фирм-производителей.

Как правильно прикладывать и наладить процесс

Первое кормление малыша должно происходить, по возможности, сразу после его появления на свет. И женщина должна знать, что и как делать в этот ответственный момент.

Первое прикладывание

При первом и всех последующих прикладываниях малыша к груди важно выбрать правильное его положение. Головка крохи должна находиться на одном уровне с его туловищем. Держать младенца нужно горизонтально.

Если сделать все правильно, то ребенок захватит сосок полностью, а это очень важно. Во-первых, снижается риск травматизма материнской груди, во-вторых, малыш сможет полностью наесться.

Важно следить за тем, чтобы малыш нижней губой в большей степени захватывал ареолу МЖ, нижней ― немного меньше. Язык при этом должен находиться под соском, поскольку так кроха сможет свободно дышать во время кормления.

Как понять, что малыш голоден

Голодный младенец начинает безудержно плакать, но мама может этого не допустить. Для этого ей нужно научиться определять, что ребенок проголодался. О том, что пришло время кормления, говорят:

  • обеспокоенность малыша;
  • сгибание ручек и сжимание кулачков;
  • облизывание пальчиков или их постоянное прикладывание ко рту;
  • движение губками, как при сосании груди.

Режим и длительность кормления

Режим питания каждый малыш устанавливает для себя сам. Не стоит переживать, если кроха будет требовать грудь каждый час или еще чаще. Это абсолютно нормально, и единственной задачей мамы является кормление новорожденного тогда, когда он сам этого захочет.

Длительность кормления не может быть одинаковой для каждого младенца. Одни детки сосут грудь по 15 минут, другие могут делать это на протяжении 40 ― 60 минут. Когда малыш наелся, он либо засыпает, либо его ручки и ножки заметно расслабляются.

Раньше режим кормления новорожденного был обязательным. Прикладывать младенца к груди рекомендовалось каждые 3 ― 4 часа. Но сегодня врачи не столь категоричны, поэтому кормить кроху можно тогда, когда он начнет проявлять беспокойство и искать грудь.

Удобные позы и можно ли кормить лежа

Основные позиции для ГВ следующие:

  1. Лежа на боку. Малыш в это время лежит лицом к маме, его головка располагается на локтевом сгибе маминой руки, а ладонью женщина поддерживает головку крохи.
  2. Лежа на спине. Вообще ― то не рекомендуется кормить кроху в таком положении, но если женщина перенесла кесарево сечение или у нее были тяжелые роды, она может принять и такую позу. В этом случае малыш будет лежать на животе мамы, которая поддерживает его рукой, чтобы он не упал.
  3. Положение сидя. Необходимо удобно сесть в кресле или на стуле, согнуть руку и положить головку малыша на локтевой сгиб. Ладонь должна поддерживать попу крохи, а его животик должен быть прижат к животу мамы.

Если положение для кормления малыша было выбрано правильно, никакого дискомфорта быть не должно. Но если ребенок тревожный во время сосания груди, нужно попробовать поменять позицию.

Хватает ли молока?

Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, необходимо обратить внимание на следующие показатели:

  1. Мочеиспускание и дефекация. В норме малыш писает не менее 5-6 раз за день, а дефекация происходит 2-5 раз.
  2. Вес. Если крохе хватает маминого молока, в неделю он будет набирать чуть больше 100 г. Таким образом, за месяц прибавка в весе будет заметная ― 500 г.

По субъективным ощущениям матери грудь после кормления становится мягкой и легкой, а ребенок ведет себя спокойно.

Безопасность и гигиена

При ГВ женщина должна соблюдать правила гигиены. Грудь можно и нужно мыть до и после кормления, но использовать для этого рекомендуется только теплую чистую воду. Если молоко подтекает, можно воспользоваться специальными падами. Они подкладываются в бюстгальтер между молочной железой и чашечкой лифчика. Как только прокладка промокает, ее нужно сразу менять.

Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит. Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением.

Читать еще:  Как вернуть грудное молоко с помощью правильного питания — рейтинг продуктов для усиления лактации

Молочные реки

Второй прилив может начаться на 9-21 день после родов. Выглядит так же, как и первый прилив, часто сопровождается повышением температуры до 38 градусов.

» Не нужно беспокоиться, это явление физиологическое — в груди происходит смена состава молока.

Переходное молоко меняется на зрелое. Действия мамы должны быть такими же, как и при первом приливе.

До наступления периода стабильной лактации небольшие приливы могут иногда повторяться. Идет активная работа эндокринной системы женщины по определению количества молока, необходимого ребенку. Природные механизмы начинают работать в ритме «мать-дитя».

Какие действия матери могут помешать этому процессу?

  • Редкие прикладывания к груди, раз в 2-3 часа.
  • Допаивание водичкой и докармливание смесью.
  • Редкие ночные кормления или их отсутствие.
  • Ограничение матерью продолжительности сосания.
  • Частая смена груди.
  • Неправильное прикладывание к груди.
  • Неудобная поза при кормлении.
  • Использование сосок и пустышек.
  • Регулярные сцеживания.

Если мама не допускает этих ошибок в кормлении ребенка, то, как правило, она не сталкивается с проблемами и осложнениями грудного вскармливания.

Возможные проблемы

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что все возможные проблемы при грудном вскармливании возникают из-за неправильной техники прикладывания. Самые распространенные:

  • появление трещин на сосках;
  • возникновение мастита;
  • боль в области груди.

Эти проблемы решаемы, если научиться правильно прикладывать ребёнка к груди и соблюдать несколько несложных правил.

  1. Перед началом кормления омывайте грудь кипячёной водой.
  2. Поочерёдно меняйте грудь при каждом новом кормлении.
  3. Убедитесь, что малыш захватил ртом не только сосок, но и ареолу.
  4. Ребёнок в процессе кормления должен быть плотно прижат к матери.
  5. При наличии трещин на сосках, после кормления рекомендуется вновь омыть грудь и смазать места повреждения антисептической мазью.
  6. При возникновении уплотнений в груди обратитесь к маммологу, который назначит лечение и научит вас делать правильный массаж грудных желёз. Это позволит избежать повторного возникновения уплотнений.
  7. При наличии уплотнений хорошо помогает частое прикладывание ребёнка к больной груди. Малыш, при совершении сосательных движений, дополнительно массирует грудь и устраняет закупорку каналов.
  8. Сцеживание молока стимулирует его повышенную выработку. Если у вас хорошая лактация, то старайтесь меньше сцеживать грудное молоко.

Минусы продолжительного кормления

Лактация после года имеет свои недостатки:

  1. У младенца возникает зависимость от материнской груди.
  2. Во время лактации дети меньше употребляют в пищу обычных продуктов, в связи с этим у них нередко понижается гемоглобин.
  3. Лактация часто становится причиной совместного сна младенца с родителями, что может вызывать проблемы с интимной жизнью семейной пары и развитием самостоятельности у малыша.
  4. Длительное сосание может испортить прикус.
  5. У женщины нет возможности устроиться на работу на полный рабочий день, поехать в командировку или отправиться в путешествие без детей.

Оценив все достоинства и недостатки лактации после года, женщина может самостоятельно определить, до скольки кормить новорожденного грудью. Однако если новорожденный проживает в стране с низким уровнем гигиены и высоким количеством инфекционных заболеваний, нужно кормить грудным молоком его 2 года и более. Такое питание защитит от инфекций, повысит иммунитет и улучшит здоровье.
Полезное видео: до какого возраста нужно кормить ребёнка грудью?

Большинство матерей задумываются о том, до какого возраста кормить грудным молоком новорожденных. Современный образ жизни и постоянные стрессы не дают возможность полноценно вскармливать малышей грудью после года, поэтому мамы стараются приучить их к взрослой пище как можно раньше. Обеспечить детей полезными витаминами и микроэлементами женщина может с успехом с помощью полноценного взрослого питания с достаточным количеством белков и углеводов.

Недостатки грудного вскармливания более одного года

Для ребенка

Если у ребенка есть четкая связь «мамина грудь = сон», то без нее ему либо сложнее, либо и вовсе не уснуть.

Некоторые психологи говорят о возможном появлении «эдипова комплекса», когда дети старше трех лет испытывают сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Но так как каждый ребенок индивидуален, то и проблема такая возникает далеко не у всех.

Для мамы

Бывает, что ребенок старше 1–1,5 лет, у которого уже много зубов, очень сильно кусает мамину грудь, причиняя ей боль и создавая мелкие раны.

Из-за большой привязанности ребенка к груди женщина может испытывать раздражительность, не имея возможности отдохнуть наедине с собой, или не может срочно уехать в командировку, оставив малыша с другими родственниками.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector