0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Психология плача детей: вся правда о детском плаче

Психология плача детей: вся правда о детском плаче

  • Почему дети плачут?
  • Плач как средство достижения цели и расширения границ дозволенного
  • Является ли плач травмой?
  • Плач как способ снятия психоэмоционального напряжения
  • Плач как призыв о помощи

Наверное, нет ни одного ребенка, который бы ни разу в своей жизни не залился громким ревом или тихим плачем. Дети плачут. Это психическое явление, как правило, болезненно переживается родителями. Мало кто может выдержать детское горе. Как относиться к слезам ребенка? Является ли плач психологической травмой для ребенка? Или это манипуляция?

Плач бывает разный. Можно различить несколько разновидностей детского плача. Есть нытье, капризы, непосредственно плач, рев, истерика. Интенсивность и характер детского плача зависят от темперамента ребенка, его настойчивости, степени нужды, травмы, отчаяния или «запущенности» конкретной проблемы.

Детская плаксивость. Причины и решения

Как же определить, почему малыш плачет и как следует вести себя в той или иной ситуации?

Причины слез

Поэтому первое, что стоит посоветовать родителям – относитесь к детским слезам спокойнее. Чем младше ребенок, тем чаще он выражает свои негативные эмоции именно слезами.

Если вы замечаете, что ребенок плачет слишком часто и много (хотя бы на фоне сверстников), то здесь может быть несколько причин.

В первую очередь, речь может идти о темпераменте или индивидуальных особенностях нервной системы ребенка. Каждому из нас от природы дана слабая или сильная нервная система. Люди со слабой нервной системой и во взрослом возрасте отличаются повышенной чувствительностью, ранимостью и склонностью к меланхолии.

У детей же эти особенности выражены более ярко – ребенок с первых дней жизни отличался повышенной возбудимостью, плохо спит и часто плачет. Кроме того, вы можете заметить, что ребенок болезненно реагирует на грустные эпизоды в мультфильмах, страшные сказки, плохо переносит крик и шум.

Ошибки родителей

Частой ошибкой родителей является то, что они пытаются побороть слезливость такого ребенка-меланхолика, призывая его не плакать и даже иногда высмеивая слезы, особенно если речь идет о мальчике. На деле же такое воспитание оборачивается тем, что к природной слезливости добавляется неуверенность ребенка в себе, неприятие себя.

Со временем психика ребенка укрепляется, самоконтроль развивается, и он будет все меньше плакать. Однако полезно в общении с ребенком сознательно акцентировать его внимание на хороших сторонах жизни, мягко переключать его с негативных, не позволяя «зацикливаться» на плохом надолго.

Если плаксивость у ребенка проявилась неожиданно, то причину, в первую очередь, стоит искать в наличии какого-то хронического стресса. Адаптация к детскому садику или школе, развод родителей или конфликты в семье, проблемы в отношениях со сверстниками – все эти факторы ослабляют нервную систему ребенка, делая его возбудимым.

Потому важно увидеть истинную причину внутреннего напряжения ребенка и преодолевать ее, а не бороться со слезами, как со следствием. Нередко ребенок становится плаксивым и в период возрастных кризисов (одного года, трех и семи лет). С преодолением кризисного периода такая плаксивость обычно проходит сама собой.

Как реагировать?

Иногда детские слезы – это не выражение внутреннего напряжения или слабости, а лишь способ поведения, оказавшийся эффективным. Понаблюдайте за тем, в каких ситуациях ребенок начинает плакать. Если слезы всегда проявляются лишь в ситуации какого-то родительского запрета и ограничения (но, к примеру, грустный мультфильм не вызывает у ребенка слез), а плач нередко переходит в истерику – стоит задуматься о том, почему такой способ воздействия стал для ребенка эффективным способом добиваться своего от родителей.

Маленький ребенок не манипулирует слезами осознанно, но если его опыт показывает, что слезами всегда можно добиться отмены требований и исполнения желаний, этот метод часто становится его «оружием».

Отдельно стоит сказать о более серьезных причинах детской плаксивости. Например, речь идет о детской депрессии или пережитом насилии. Если вы заметили, что ребенок неожиданно стал очень плаксивым, напряженным, при этом у него снизился интерес к жизни и перестали увлекать хобби, общение с родными и друзьями сократилось, появились нервные тики, ночные кошмары и другие серьезные симптомы имеет смысл обратиться к детскому психологу для детальной диагностики эмоционального состояния ребенка.

Читать еще:  Прививка БЦЖ детям: что это, мнения за и против вакцинации

Любите своих детей и старайтесь понять причину, а не искоренять последствия.

3. Ребенок плачет из-за погодных изменений


Если ваш ребенок кушает и спит достаточно, его плач может служить индикатором проблем в его организме. Чаще всего у малыша просто режутся зубы, но стоит внимательно следить за рядом симптомов, к примеру, запор, жар, понос, рвота.
Эксперты рекомендуют показывать врачу каждого ребенка до 3-х месяцев с температурой 38 градусов и выше. Когда ваш ребенок перерастет стадию новорожденного, его организм окрепнет и сможет переносить такую температуру без медицинского вмешательства.

Вы можете положить ему на лоб ткань, смоченую в холодной воде, чтобы помочь сбить жар и улучшить самочувствие.

Более серьезные причины плаксивости

Депрессия либо пережитое насилие. Если вы заметили за крохой, что он постоянно напряжен, у него нет интереса к ранее любимым занятиям, появились нервные тики, ночные кошмары или другие настораживающие симптомы, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Ошибки родителей

Г лавное для родителей — быть всегда готовым помочь своему крохе.

И запомните, что нельзя:

  1. Ругать ребенка за то, что он плачет, стыдить его, применять физическую силу. (“Если ты сейчас же не успокоишься — я тебя стукну!”, “ А ну быстро рот закрой!” и т.д.) Кроха затаит обиду, но плакать не перестанет.
  2. Делать вид, что вам абсолютно все равно, плачет ваш ребенок или нет. Проблемы это так же не решит.
  3. Запрещать ребенку проявлять свои эмоции . Ведь если кроха все будет сдерживать в себе, то со временем это может вылиться в стресс.

У подросшего ребенка, если родители никак не реагируют на плач, могут сформироваться следующие убеждения:

  • я никому не нужен;
  • никто меня не поддержит в трудную минуту;
  • меня никто не любит;
  • мир — неуютен.

Постарайтесь создать такие условия, чтобы ваш ребенок не испытывал подобных чувств. Пусть он знает, что любим и нужен.

Как правильно

  1. Научитесь реагировать на детские слезы спокойно. Ведь когда к детским слезам присоединяется крик взрослого получается “гремучая смесь”.
  2. Примите тот факт, что ваш кроха излишне эмоционален. Он такой какой есть, не делайте акцент на этом. Лучше почаще его хвалите за его хорошие качества.
  3. Научитесь отвлекать плачущее чадо. Если он чем-то огорчен или расстроен, попробуйте переключить детское внимание на что-то приятное.
  4. Если малышу плохо — будьте рядом.
  5. Если ребенок что-то требует с помощью плача, то спокойно объясните ему, почему вы не можете выполнить его требования.
  6. Каждый день хвалите своего кроху, вы обязательно найдете за что.
  7. Наполните жизнь ребенка яркими красками. Это могут быть предметы интерьера или впечатления (ходите на аттракционы, в театры и другие места, которые бы способствовали положительным эмоциям).
  8. Займитесь совместным спортом. Это могут быть, например, пробежки.

Слезы же, которые приводят к адаптации, так называемые слезы тщетности, – это тихие спокойные слезы, где-то похлипывания. И для того, чтобы ребенок смог к ним прийти, критично важно наличие 2-х факторов:

  1. Безопасная атмосфера;
  2. Близкий взрослый рядом, с которым у ребенка теплые, надежные, эмоциональное доверительные отношения.

И еще важно отметить некоторые различия в процессе адаптации у детей и взрослых.

Взрослым для слез тщетности совершенно не нужно, чтобы рядом был еще кто-то, даже близкий человек. Часто мы можем хотеть поплакать в одиночестве. А также мы способны горевать, печалиться (приходить к адаптации) и без слез.

Ребенок же, особенно маленький, так еще не может. Он адаптируется только через слезы и только при наличии рядом значимого, близкого для него человека (чаще это кто-то из родителей), который готов помочь ему утешиться в теплых, принимающих объятиях.

Читать еще:  Актовегин при планировании беременности: положительные и отрицательные качества препарата, схема приема

В связи с этим, ошибочно думать, что, отправив ребенка в другую комнату «подумать» либо игнорируя его просьбы и истерики, вы помогаете ему столкнуться с тщетностью, с тем, что нельзя изменить, помогаете ему адаптироваться. Нет. Это скорее будут слезы злости, обиды, но никак не те слезы, которые приводят к адаптации.

В то же время, не стоит стараться специально почаще ребенка сталкивать с тщетностью, чтобы еще лучше натренировать его процесс адаптации. Тщетностей в жизни ребенка хватает и так. Не стоит создавать излишне ранящую среду для ребенка.

Таким образом, если 2-х факторов, названных выше, не будет, то адаптация у ребенка не произойдет.

И то, что так часто родители называют избалованностью, на самом деле, это нарушенный процесс адаптации ребенка.

Ведь если с адаптацией у ребенка все хорошо, он попросит один раз, второй раз, может быть, третий, но услышав спокойное и мягкое «нет», он сразу заплачет (если рядом с ним взрослый, которому ребенок доверяет). И взрослый его утешит, помогая тем самым адаптироваться к ситуации и принять запрет.

Но если адаптация нарушена, эмоциональный мозг ребенка, его лимбическая система, никак не сможет зафиксировать тщетность, с которой он столкнулся, что нет, нельзя и все. И именно поэтому он будет продолжать просить и просить, и скорее всего все закончится истерикой или агрессией.

А теперь вернитесь в начало статьи и вспомните, каким важным навыкам вы сможете помочь раскрыться в ребенке, если ваши отношения будут теплыми, надежными и безопасными, если вы всегда будете его утешать.

Ведь именно слезы тщетности становятся теми кирпичиками, которые приводят ребенка к психологической устойчивости во взрослой жизни. Именно поэтому, кто-то из людей, сталкиваясь с проблемами, неудачами и лишениями в жизни, горюет, печалится, но потом встает и идет дальше. А кто-то быстро «ломается», впадает в депрессию, в зависимости, закрывается «эмоционально» и т.д.

Равнодушие

Психологи советуют не терять головы, если ребёнок плачет. Однако не стоит путать спокойствие и равнодушие / безразличие. Ни один человек не плачет просто так, а дети тем более, причина плача есть всегда Чем оперативнее вы выясните причину детских слез, тем быстрее сможете устранить её, не рискуя добрыми отношениями с малышом. Если бы будете оставаться равнодушными к детским слезам, вы рискуете добрыми отношениями: дочь или сын могут подумать, что их чувства безразличны, и замкнутся, перестанут вам доверять.

И ни в коем случае нельзя применять физическое воздействие! Даже лёгкие шлепки могут иметь тяжёлые последствия для детской психики (бить или не бить ребенка – последствия физического наказания детей). Не лишайте малыша доверия к вам и окружающему миру. В будущем это чревато озлоблением и агрессией, направленной, в том числе, уже против вас. Лучше покажите ребёнку, что вы рядом и готовы прийти на помощь.

Невинный, с точки зрения взрослого, шлепок может подорвать доверие малыша к миру, к близким людям, способствовать озлоблению и агрессии по отношению к окружающим.

Детские капризы порой трудно переносимы, изматывают морально. Вы ощущаете себя натянутой струной, которая вот-вот оборвётся. Всегда, даже если вам тяжело, помните, что ребёнку тоже плохо. Плач для него — это способ «выпустить пар», успокоиться, принять ситуацию. И в такие минуты ему крайне нужны ваши любовь, участие и забота. Помните простую истину: чем меньше дети, на ваш взгляд, заслуживают любви в конкретный момент, тем отчаяннее они в ней нуждаются. Поэтому не стесняйтесь обнять своего кроху и сказать, как сильно он вам дорог.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен — присоединяйтесь!

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:

Как успокоить ребенка

Если ребенок плачет, надо выяснить причину такого поведения и устранить ее.

Читать еще:  Сальпингоофорит и беременность: типы и опасные осложнения воспаления придатков матки

Если вы уверены, что малыш плачет просто так, подгузник сухой, ребенок сыт и здоров, то мы можете воспользоваться следующими способами:

Включить музыку

Это не обязательно должна быть детская или классическая музыка.

Скорее, это должен быть белый шум:

  • звуки дождя;
  • стук колес;
  • ветер или шум моря.

В интернете полно вариантов подобной музыки, достаточно набрать в поисковике белый шум или музыка для сна. У нас в почете был «Шум дождя» и колыбельная Брамса — это тихие ненавязчивые мелодии, однако я знаю детей, которые отлично засыпали под тяжелый рок.

Покачать ребенка

Любые движения, имитирующие нахождение малыша в утробе, позволяют ему успокоиться. Это может быть:

  • движения кроватки с маятником;
  • люлька-баунсер или электрокачели;
  • автомобильное кресло;
  • прогулка в коляске;
  • или просто убаюкивание на ручках.

Сделать массаж

Легкое поглаживание животика, рук и ног может успокоить младенца, а если у него колики, то улучшит отхождение газов.

Как делать массаж при коликах?

  1. Положите ладонь на животик ребенка.
  2. легко нарисуйте ей полукруг, двигаясь слева направо, по движению поперечной ободочной кишки.
  3. Делайте массаж в течение 2-3 минут, периодически давая малышу отдохнуть.

Еще один вариант массажа при коликах:

  • Положите младенца на кровать;
  • Прижмите ножки к животу;
  • Легко отводите в стороны поочередно ноги, при этом они постоянно прижаты к животику ребенка.

Искупать малыша

Вода расслабляет маленького человека, после теплой ванны он будет чувствовать себя хорошо и захочет вздремнуть!

Отвлечь ребенка игрой или книжкой

На 10-15 минут можно включить его любимый мультик (наше спасение в возрасте 3-6 месяцев — это Птички из Синего трактора и Tiny Love).

Успокоиться

Иногда ребенок реагирует плачем на негативное состояние мамы, так как хорошо ее чувствует. Поэтому залог спокойствия малыша — ваше душевное равновесие.

Что говорят специалисты

В одной статье невозможно рассмотреть все причины, по которым ребенок может плакать. Однако психологи разработали несколько общих рекомендаций, объясняющих, что можно и нельзя делать в подобных ситуациях. Вот их советы:

1. Никогда не игнорируйте плач ребенка. Даже если слезы вызваны самой элементарной причиной, вы обязаны помочь малышу решить его проблему. Иначе он перестанет считать вам теми людьми, к которым можно обращаться со своей бедой.

2. Не кричите на малыша, не смейтесь над ним, не позорьте его, не применяйте физическое насилие. Не забывайте о том, что вы для своего ребенка – образец. Он, как губка, впитывает вашу модель поведения. Пройдет совсем немного времени, и он сам начнет вести себя так же. Кроме того, ругань и физические наказания не дают формироваться доверительным отношениям между родителями и ребенком. Впоследствии это может стать настоящей трагедией.

3. Не спешите мгновенно исполнить любое желание своего рыдающего малыша, лишь бы он замолчал. Вы рискуете попасть в зависимость от своего маленького деспота. Пока он требует от вас купить ему десятую по счету пирамидку. Став старше, начнет просить телефон, потом машину. Приняв такую модель поведения, он вряд ли сможет остановиться.

4. Показывайте малышу пример спокойствия.

5. Умейте понять и простить.

6. Всегда давайте ребенку понять, что вы его любите и цените.

7. Умейте отвлечь плачущего малыша от его проблемы.

8. Придумайте какое-нибудь небольшое поощрение своему карапузу за хорошее поведение. Почаще хвалите его, говорите ему, какой он у вас замечательный.

9. Проанализируйте ситуацию в своей семье. Возможно, вы сами виноваты в том, что ваш ребенок часто плачет. Психологи говорят, что дети довольно чувствительны к скандалам и ссорам между родителями. Постарайтесь все проблемы с вашей второй половинкой решать без участия ребенка.

Не бойтесь того, что любимое чадо может заплакать. Ваша любовь и внимание не только помогут решить проблему, но и предотвратят повторение подобной ситуации в будущем.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector