0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Применение льняного масла при запорах у взрослых и детей

Целебное средство содержит полиненасыщенные жирные кислоты – Омега-3, 6, 9 (альфа-линоленовую, линоленовую, олеиновую кислоту). В его составе также находится большое количество витамина E, K, холина, фолиевой кислоты, фитогормонов (лигнанов), кальция, фосфора, цинка.

Польза и вред масла для пищеварительного тракта:

  • оказывает антиоксидантное действие, выводит вредные токсины из кишечника;
  • ускоряет регенерацию слизистых оболочек ЖКТ;
  • восстанавливает кишечную микрофлору;
  • способствует нормализации стула при запоре;
  • масло льняных семечек уменьшает воспалительные процессы;
  • регулирует секреторную и сократительную функцию желудка;
  • способствует лучшей усвояемости витаминов группы A, E и B в кишечнике;
  • предотвращает развитие раковых опухолей;
  • оказывает желчегонное действие;
  • нормализует липидный обмен;
  • из минусов – в большом количестве повышает нагрузку на печень и поджелудочную железу.

Помогает ли льняное масло избавиться от запора больше всего интересует людей с расстройством пищеварения. При пероральном приеме оно размягчает твердые каловые массы, смазывает стенки толстой кишки, защищая ткани от раздражения и травмирования. После употребления натурального средства происходит безболезненное опорожнение. Прием препарата нормализует состав кишечной микрофлоры, уровень кислотно-щелочного баланса, уменьшает газообразование, боли в животе.

В каких случаях нельзя принимать масло изо льна

Имеются следующие противопоказания к приему льняного масла:

  • патологии поджелудочной железы;
  • нарушения в работе желчного пузыря;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • патология желчевыводящих путей;
  • пониженная свертываемость крови;
  • прием вместе с оральными противозачаточными средствами;
  • нарушение баланса гормонов;
  • повышенная чувствительность к отдельным компонентам средства;
  • гипертония;
  • язва желудка в период обострения.

Можно ли давать грудному ребенку?

Мнения педиатров относительно возраста, с которого безопасно давать льняное масло детям, отличаются. Одни врачи считают, что такой продукт допустимо вводить в прикорм наравне с другими растительными маслами, но при этом внимательно следить за реакцией карапуза. Если придерживаться такого подхода, то грудничкам масло дают при кормлении с 7 месяцев, малышам на искусственном вскармливании – с 5-месячного возраста.

Другие медики уверены, что использование масла из льняных семян в столь раннем возрасте не оправдано. Они рекомендуют ограничиться более безопасными для детей до года маслами – оливковым и подсолнечным, а знакомство с льняным и прочими видами отложить на более поздний период.

При этом многие врачи считают, что давать масло из семечек льна можно уже с 1 года, а некоторые специалисты советуют повременить до трехлетнего возраста, когда пищеварительная система ребенка окончательно созреет.

Применение льняного масла в возрасте старше 3 лет показано при:

  • частых простудах;
  • отставании в развитии;
  • капризном поведении;
  • плохом аппетите;
  • частых запорах;
  • быстром утомлении;
  • повышенной нервозности и возбудимости;
  • больших физических нагрузках;
  • снижении зрения.
Читать еще:  Почему после отравления болят почки: что делать и как лечить

Особенно полезен такой продукт осенью и зимой, поскольку помогает снизить риск простудных заболеваний и повысить защитные силы детского организма. Многие врачи советуют делать курсы и весной. В этом случае прием повысит тонус и укрепит организм после холодов.

Если мама все же хочет давать льняное масло грудничку, сначала важно проконсультироваться с педиатром. Врач убедится в отсутствии противопоказаний и подскажет правильную дозировку.

  • до года чаще всего дают по одной капле на каждый месяц жизни;
  • в 1-3 года – по половине чайной ложки;
  • в 3-7 лет – по полной чайной ложечке;
  • с семилетнего возраста масло можно употреблять в количестве одной десертной ложки на прием.

Продолжительность непрерывного приема обычно составляет 1-2 месяца, после чего рекомендуется сделать небольшой перерыв.

Противопоказания к применению

Прежде чем начать пить масло с лечебной целью против запора, необходимо выяснить причину запора и проконсультироваться с доктором, поскольку в некоторых случаях средство может принести больше вреда, чем пользы. Например, продукт усиливает синтез желудочного секрета, поэтому если кислотность в желудке повышена, то его не стоит употреблять в чистом виде.

Поскольку льняное масло оказывает и желчегонный эффект, то без консультации со специалистом его нельзя пить людям с дискинезией желчных путей или страдающим от желчнокаменной болезни. Противопоказано льняное масло при холецистите, полипах на матке или придатках, хроническом панкреатите, гепатите, индивидуальной непереносимости.

Также прием средства ограничивается в период беременности и лактации. До начала приема женщина должна проконсультироваться с врачом, поскольку продукт повышает тонус матки, что может быть нежелательно во время беременности. С другой стороны, правильно подобранное для приема количество избавит от необходимости принимать синтетические слабительные.

Как принимать, и сколько длится курс

Длительность зависит от индивидуальных характеристик и случая. Некоторым помогает один прием, а другим придется подождать. В среднем курс — от 7-14 дней и до месяца. Также играют свою роль пропорции употребления масла. Если вы принимаете лен впервые, то начинайте с минимума — 1 ч. л.

Читать еще:  Высокое давление, тошнота, головокружение: при каких заболеваниях бывают подобные симптомы

Не забывайте проконсультироваться с врачом перед приемом, потому что у льняного масла есть противопоказания (например, тяжелые случаи желудочных патологий, серьезные болезни желчного пузыря и печени, гепатит).

Средство можно использовать в качестве профилактики. Совет актуален для людей с постоянными запорами. В данном случае курс также продлится от недели до месяца.

Лечим запоры у ребенка

Разрешено льняное масло и детям, но есть ограничение. Использовать его в качестве слабительного можно с полугодовалого возраста, соблюдая дозировку. Существуют специальные пропорции :

  • от 6 месяцев и до года — по 10-12 капель 1 раз в сутки;
  • с 1 до 3 лет — по 0.5 ч. л.;
  • с 4-7 — по 1 ч. л.;
  • после 7 лет объем увеличивается.

Если масло не помогает младенцу, не давайте слабительное в большем количестве. Это не устранит проблему, а только ухудшит ситуацию. Курс лечения у малышей длится не дольше недели.

Информация для беременных

Лен полезен для организма будущей мамы. Он избавляет от запоров, решая другие проблемы, например, поможет перенести гормональные изменения.

Беременным льняное масло рекомендуют при хронических запорах. Его следует добавлять к различным блюдам в виде заправки в объеме 2 ст. л. Курс длится не более месяца. Такая профилактика нормализует работу кишечника и не принесет вреда здоровью.

Однако есть условия, которые ограничивают употребление масла в интересном положении. От приема стоит отказаться при:

  • обострении холецистита и панкреатита;
  • болезни кишечника;
  • расстройстве пищеварения.

В последний триместр от льняного масла для желудка и кишечника рекомендуется воздержаться, так как оно становится причиной преждевременных родов. Жирные кислоты и витамины, входящие в состав, могут способствовать развитию схваток.

Продукт используется и в косметических целях. Втирая его в кожу живота, бедер и груди, вы избежите появления растяжек. Натуральное лекарство хорошо помогает при гинекологических, кандидозных проблемах, например, при молочнице.

Использование при грудном вскармливании

Этот пункт остается открытым, так как специалисты не пришли к единому выводу. Все потому, что в льняном масле содержатся компоненты, которые грудничок не сможет переварить.

  • Не рекомендуется употребление растительного продукта в первые недели после родов, так как в это время у женщин случаются кровотечения, а семена усугубят ситуацию.
  • Запрещено употреблять лен девушкам, которые перенесли кесарево сечение.
Читать еще:  Клизма при запоре: как сделать в домашних условиях

Исходя из всех предостережений, часть врачей склоняется к выводу, что на время лактации маме лучше отказаться от всех продуктов на основе льна.

Противопоказания

Семена льна очень полезны для организма человека, они действуют как слабительное средство. При этом у любого метода есть свои противопоказания и побочные эффекты. Поэтому льняное масло и семена не рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • В первую очередь, это серьезные заболевания ЖКТ, например, опухоль или язва. Поэтому лучше не использовать лен, если есть патологии желудка. При этом всегда можно проконсультироваться с врачом, который подберет эффективное средство от запоров.
  • Сюда также относятся серьезные заболевания печени и желчного пузыря, например, гепатит или желчекаменная болезнь.
  • Кроме того, беременным рекомендуется использовать льняное масло только после разрешения врача.

Для того чтобы льняное чистое масло не потеряло своих уникальных свойств, рекомендуется хранить его только в темном месте, можно использовать специальную темную стеклянную емкость. Кроме того, масло боится повышенных температур, поэтому его нельзя подогревать. В противном случае, лен превращается в яд для организма. Можно заправить свежий салат, но нельзя жарить на нем.

Профилактика запоров

Некоторые люди несерьезно относятся к нарушению работы кишечника, испытывая трудности с опорожнением, не уделяют проблеме должного внимания. В результате трудный стул может вызвать геморрой, образование каловых камней, непроходимость кишечника, интоксикацию организма каловыми массами.

Меры профилактики запоров включают:

  • Пару капель льняного масла можно добавлять к готовым блюдам во время приема пищи.
  • Включать продукт в небольшом количестве в заправки, гарниры, кисломолочные продукты.
  • Отдавать предпочтение сбалансированному питанию, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек.
  • Включить в рацион больше жидкости и горячих блюд, поскольку твердая пища труднее проталкивается стенками кишечника.
  • Утром и вечером принимать по одной капсуле аптечного средства за полчаса до еды.

Для лечения запоров нужно употреблять только свежий продукт в охлажденном виде. Масло необходимо пить натощак, слабительный эффект наступает уже на следующий день, но для закрепления результата требуется пройти полный курс лечения – от одной недели до месяца. Для хорошего усвоения льна организмом его можно принимать вместе с кальцием. Льняное масло обладает выраженным слабительным эффектом, мягким действием и не вызывает привыкания.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector