0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эффективные народные средства профилактики косточек на ногах

Эффективные народные средства профилактики косточек на ногах

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Когда косточки на ногах еще не сопровождаются сильной болью, а большой палец стопы еще можно избавить от деформации, можно применить народные средства профилактики косточек на ногах. Подчеркнем, что народные средства избавления от косточек на ногах – не панацея. Их можно применять, когда вальгусные изменения большого пальца стопы еще не приняли угрожающего характера.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Что такое вальгусная деформация

Шишки на пальцах ног чаще образуются у женщин, чем у мужчин. Связано это с тем, что мужской связочный аппарат крепче и эластичнее, чем женский. Кроме того, у них выше прочность костной и мышечной ткани.

Косточка разрастается в основании большого пальца, с внутренней стороны ступни. Она причиняет невыносимую боль, носящую ноющий характер. Сильную болезненность человек испытывает при ношении обуви.

Периодически мягкие ткани вокруг шишки воспаляются, отекают. Деформированный палец сдвигается внутрь стопы, причиняя дискомфорт.

Болезнь, прогрессируя, приводит к деструктивным трансформациям в стопе, вызывая ее деформацию.

Болевые ощущения в видоизмененной ступне не позволяют нормально передвигаться.

У человека возникают сложности при выборе обуви. Косточка мешает надевать определенные модели. Неэстетично выглядящие стопы исключают ношение открытой обуви. Людям сложно смириться с аномальным образованием на ноге, они ищут способы, как убрать косточки на ногах в домашних условиях простыми средствами.

Помощь растений в лечении вальгусной деформации

Вылечить растущие косточки на ногах помогут целебные растения и различные овощные культуры.

Отвары и настои принимают внутрь для укрепления иммунитета, улучшения мочевыделения, нормализации процессов метаболизма. Их добавляют в ванночки, используют в виде компрессов и растираний. Народная медицина накопила множество рецептов полезных снадобий для укрепления суставов и профилактики вальгусной деформации большого пальца.

Красильная марена

Настойки, отвары, сухой экстракт из корней марены применяются в традиционной фитотерапии и современной медицине для улучшения работы органов мочевыделительной системы. Можно приобрести в ближайшей аптеке уже готовое лекарственное средство и приготовить раствор в соответствии с приложенной инструкцией. Но настоящие ценители рецептов народной медицины готовят целебный настой самостоятельно:

  • одну столовую ложку измельченного сухого сырья заливают 0,5 л кипящей воды и томят полученное разведение на водяной бане для экстрагирования всех биологически активных веществ;
  • спустя 15–20 минут раствор фильтруют, остужают и принимают 2–3 раза в день по 100 мл после приема пищи.

Наладив работу почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей, можно не беспокоиться о задержке жидкости в организме. Вместе с уриной выведутся шлаки и токсины, исчезнут отеки на ногах.

Капуста белокочанная

Эта овощная культура – известное в народной и традиционной медицине средство для устранения отечности мягких тканей и избавления от сильного воспалительного процесса. Для приготовления снадобья следует хорошо размять капустный лист, вырезать часть размером с шишку на ноге и густо смазать его цветочным медом. Приложить полученный компресс к косточке, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Время проведения процедуры варьируется в зависимости от размера выпирающей косточки. Можно оставить компресс на всю ночь.

Читать еще:  Уколы от невралгии — какие препараты назначают

Белокочанная капуста применяется для устранения болей и отеков, вызванных выпирающими косточками на ногах

Цветки одуванчиков

Желтые зонтики соцветий одуванчиков – часто используемое растительное сырье для приготовления наружных и внутренних лекарственных средств. Избавиться от вальгусной деформации на начальной стадии можно с помощью смеси 5% раствора йода и цветков одуванчика. 50 г высушенного и измельченного сухого сырья перетирают в ступке с несколькими каплями йода и оставляют в темном теплом месте на 5 суток.

Перед проведением процедуры следует хорошо распарить ноги (при отсутствии противопоказаний). Отделив небольшое количество средства от общей густой массы, приложить к косточке, укрыть кусочком полиэтиленовой пленки и ватным диском. Закрепить эту конструкцию можно с помощью обычного марлевого бинта. Время лечения составляет 1–2 часа, после чего смесь смывается, а участок ноги протирается лосьоном и смазывается питательным кремом.

Лист репейника

Известный своими целебными свойствами лопух замедляет воспалительный процесс в суставе большого пальца ноги и снимает даже обширную отечность. Корни и листья репейника хорошо заживляют мелкие трещинки и ранки, в которые часто проникают патогенные возбудители бактериальных инфекций. Помимо небольшого листа лопуха, потребуется живица, или аптечный скипидар, изготавливаемый из смолы деревьев хвойных пород.

Перед проведением процедуры следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на ингредиенты скипидара. Для этого на любой участок кожи нужно нанести маленькую каплю препарата и подождать 30 минут. Если через указанное время не появились покраснения и высыпания, то можно прикладывать лист, смазанный скипидаром к ноге. Поверх лопуха следует наложить водонепроницаемую пленку и плотную ткань. Время проведения процедуры не должно превышать 1–2 часа.

Картофельная кожура

К народным средствам от косточек на ногах относится снадобье, приготовленное из обычной картофельной кожуры, всегда отправляющейся в мусорное ведро. В ней содержатся биологически активные вещества, устраняющие воспаление и отечность, усиливающие кровоснабжение костной и суставной ткани. Приготовить целебный настой довольно просто:

  1. Кожуру, счищенную с 2–3 клубней и хорошо промытую, помещают в эмалированную емкость и заливают литром воды.
  2. Кастрюльку ставят на самый медленный огонь и томят 20–25 минут.
  3. Процеживают смесь и добавляют в воду для ножной ванночки.

Время проведения водной процедуры – 30–40 минут. Ванночки следует принимать ежедневно на протяжении двух недель. Средство немного подсушивает кожу, поэтому после процедуры нужно смазать стопы увлажняющим кремом и надеть носочки.

Избавиться от косточек на ногах в домашних условиях можно с помощью картофельной кожуры

Натуральные средства

Убрать болезненные выпирающие косточки на ногах, а заодно и улучшить состояние кожи поможет косметическая глина. Натуральное средство обладает уникальным составом из различных минеральных соединений и биологически активных веществ. Маски из глины улучшают кровообращение, ускоряют регенерацию тканей, насыщают клетки полезными соединениями.

В аптеках средство представлено в широком ассортименте. На выбор фармацевты предложат глину белую, черную, розовую, красную, желтую, голубую и зеленую. Терапевтическими средствами обладает любой вид, но можно выбрать тот, что подходит для типа кожи покупателя. Как приготовить целебную смесь:

  1. 5 ст. ложек глины и 3 ст. ложки крупной морской соли заливают 250 мл теплой воды.
  2. В полученную смесь добавляют 5 капель живичного скипидара и тщательно перемешивают.

Использовать полученную кашицу в виде компресса. Продолжительность процедуры составляет 2 часа.

Косточки можно убирать при помощи ножных ванночек с морской солью без ароматических добавок. Средство замечательно устраняет отеки и воспаление, снижает болевой синдром. Для приготовления раствора в литре теплой воды нужно развести столовую ложку соли. Для усиления терапевтического эффекта народные целители рекомендуют обогатить состав 1–2 каплями любимого эфирного масла.

Если регулярное использование народных средств не приносит облегчения, а косточка продолжает расти, следует записаться на консультацию к врачу-ортопеду или хирургу. Доктор проведет обследование и назначит лечение. При вальгусной деформации средней и тяжелой степени пациентам показано проведение хирургической операции.

Читать еще:  Гусиный жир при больных суставах — применение и отзывы

Куриные яйца

Лечение косточек на ногах народными средствами можно также осуществлять при помощи куриных яиц. Используют их для приготовления мази. В интернете имеются различные рецепты ее изготовления. Но, по словам людей, наиболее эффективным является следующий. Берется 1 куриное яйцо, кладется в стеклянную емкость, заливается 9% уксусом так, чтобы оно полностью покрылось жидкостью. Емкость закрывают крышкой и убирают в темное место. Средство настаивают до тех пор, пока яичная скорлупа не растворится.

После этого яйцо вытаскивают из уксуса, смешивают с 1 ст. л. свиного жира (его можно заменить на вазелин), а также с 10 г скипидара. Полученную смесь перетирают до тех пор, пока она не приобретет консистенцию мази. Средство готово. Хранить его нужно в холодильнике. Лечение проводят следующим образом: мазь наносят на косточку 2 раза в день, втирая ее легкими круговыми движениями до полного впитывания.

Действующие рецепты лечения

Терапия проводится комплексно. Избавиться от заболевания одним только использованием рецептов от косточки на ногах в домашних условиях не получится.

Лечение в домашних условиях включает:

  • солевые ванночки для стоп;
  • компрессы, мази;
  • настойки, отвары для приема внутрь;
  • ношение ортопедической обуви, стелек;
  • использование ортопедических приспособлений;
  • массаж, гимнастика (выполняется специалистом соответствующей квалификации);
  • корректировка режима питания: исключить из рациона жареные, жирные, консервированные блюда, сладкие газированные напитки, выпивайте не менее 1,5 литров воды в сутки;
  • отказ от вредных привычек.

Фольгой

Для лечения используют алюминиевую фольгу, предназначенную для пищевого применения. Суть метода в отражении биотоков, которые излучает тело. Для этого фольгу наносят на поврежденный палец, закрепляют бинтом. Материал прикладывают матовой поверхностью к телу.

Усиливают действие метода:

  1. Раствор йода, аспирина (5 измельченных таблеток аспирина, 10 г аптечной настойки йода). Готовым составом нарисовать сетку, обернуть ступни фольгой.
  2. Раствор перекиси водорода и аспирина. Компоненты смешивают и наносят на шишку. После процедуры приложить фольгу.
  3. Втирание пихтового масла.
  4. Использование зубной пасты «Поморин» для удаления солевых отложений.

Пиявки

Гирудотерапия – действенный способ лечения вальгусной деформации с помощью пиявок. Терапия проводится только под контролем врача. Метод помогает восстановить местное кровообращение – пиявки вводят в кровоток ферменты, разжижающие кровь. Удалить свежую косточку получится через 5-6 сеансов.

Противопоказания при лечении пиявками:

  • несвертываемость крови;
  • дефицит железа в организме;
  • беременность, лактация;
  • менструации у женщин;
  • гипотония;
  • онкологические образования.

Лимон

Измельчите 2 аптечные таблетки аспирина и 1 лимон. Добавьте к смеси 1 флакон йода. Все компоненты следует смешать и нанести на поврежденное место тонким слоем. Затем оберните ногу в пакет и укройте теплым одеялом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь по схеме: 3-дневная терапия, недельный перерыв.

Настойка мухомора

Для лечения подойдут шляпки гриба. После очистки сырье измельчают, помещают в посуду из стекла. Заливают спиртом (можно водкой) в соотношении 1:1. Продукт настаивают 1 месяц в темном прохладном месте, затем очищают от остатков грибов. Принято мазать жидкостью поврежденную конечность, можно применять компрессы.

Для приготовления компресса берут марлю, складывают в 2 части, обмакивают в настойке и прикладывают к поврежденному месту. Сверху ступню обматывают пакетом и укутывают теплой сухой тканью. Процедуру выполнять на ночь. Настойка снимает болезненные ощущения, воспаления, восстанавливает местный кровоток.

Нашатырный спирт и лавровый лист

Измельчить 10 г лаврового листа, смешать с нашатырным спиртом до консистенции кашицы. Настоять бальзам 7 дней. Применять утром, вечером. Избегайте попадания настойки на здоровые участки кожи.

Соленые ванночки

Способствуют нормализации местного кровообращения, устранению болезненных ощущений, уменьшает косточку. Чтобы дать ногам полноценный отдых процедуры следует делать перед сном.

Читать еще:  Сколько держать холод при ушибе и как его накладывать

Рецепты соляных ванночек:

  • с добавлением морской соли: к 1 литру теплой воды добавить 2 ст.л. соли, 10 капель аптечного йода, лечиться по схеме: 2 недели терапии, 1 неделя перерыв;
  • с поваренной солью, для приготовления подойдет соль крупного помола.
  • прикладывание кожуры банана, картофельных очистков;
  • прогревание пораженного места растопленным медом;
  • компрессы из листьев свежей капусты;
  • лечение китайским лимонником;
  • удаление шишки пчелиным подмором.

Причины возникновения косточки на ногах

Среди возможных причин появления косточек на ногах специалисты называют врожденную аномалию развития связочного, мышечного и костного аппарата. Болезнь может проявляться в следствие:

• генетической предрасположенности – при слабом связочном аппарате существует высокий риск деформации стопы;

• плоскостопии – оно стало причиной более половины случаев развития недуга, но чаще встречается поперечное плоскостопие, которое быстро приводит к нарушению функциональности связок и принудительному смещению кости;

• остеопорозе, при котором вымывается кальций из костей и изменяется их структура, что становится причиной быстрого их искривления;

• избыточном весе – в этом случае масса оказывает на ноги постоянную сильную нагрузку, что приводит к развитию сначала плоскостопия, а потом и к деформации;

• травм и операций, нарушающих функциональность связок и мышц – при неправильном или затрудненном срастании уже через несколько месяцев может начаться процесс искривления (особенно у людей, занятых тяжелым физическим трудом или постоянной ходьбой);

• эндокринных патологий – при скачках гормонального фона (как при сахарном диабете, гипо- или гипертиреозе и прочих тяжелых заболеваниях, так и во время беременности, климактерических изменениях) наблюдается частое развитие вальгусной деформации;

• неправильно подобранной, неудобной, тесной обуви на высоком каблуке – если на стопу постоянно воздействует неравномерная нагрузка, весь вес возлагается на суставы пальцев, начинается постепенное их искривление;

• нехватке микроэлементов – если в организм поступает недостаточно полезных веществ, мышцы, связки и костная ткань становятся подвержены всевозможным аномалиям, в числе которых и вальгусная деформация.

Рисовая диета

Как лечить косточку на большом пальце ноги в домашних условиях с помощью питания. Само по себе питание не таблетка, но оно выполняет иную функцию – создаёт условия, при которых начинают работать восстановительные процессы. Давно зарекомендовала себя рисовая диета, она помогает организму очищаться.

Один раз в неделю приготовьте рис и ешьте только его, соблюдая эту простую рецептуру.

Замочите на ночь темный рис (любой из тёмных, но не белый), с утра сварите его без соли, сахара и масла. Ешьте без приправ. Ваша еда на весь этот день – только рис, его допускается кушать столько, сколько хочется.

В течение дня пейте отвар плодов шиповника (200 грамм на литр), желательно ограничиться одним литром.

Рисовое моно меню срабатывает как своеобразный насос – вытягиваются солевые отложения и выводятся из организма.

Лидия Петровна: КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ ЗА 2 МЕСЯЦА! НЕ СПЕШИТЕ ЛОЖИТЬСЯ ПОД НОЖ!

Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

Болезнь довольно быстро прогрессировала. Сначала эта шишка доставляла мне просто дискомфорт на ноге. Потом стала сильно болеть. Из-за того, что большой палец стал изгибаться внутрь стопы, он стал толкать второй, тот стал подниматься вверх и упираться в верх носка обуви. А внизу стопы образовался болезненный мозоль. И к своим 54 годам я в своей обуви уже вообще не могла ходить! В ней мои ноги были словно в раскаленных тисках.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector