0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж при грыже шейного и грудного отделов позвоночника

Врачи утверждают, что массаж должен быть составляющей комплексного лечения грыжи позвоночника. Правильно выбранный вид и профессионально проведенная процедура:

  • восстанавливают циркуляцию крови и питание тканей;
  • снимают мышечный гипертонус;
  • обезболивают;
  • устраняют застойные явления;
  • стимулируют выведение метаболитов;
  • снимают воспаление.

Успех массажа в этой области зависит от профессионализма массажиста. Профессионал не будет применять жесткие методики — скручивания, сильного вдавливания, рывков. Такие техники могут привести к защемлению грыжи и тяжелым последствиям в виде паралича.

Мягкие мануальные техники, задействованные вне обострения, помогают справиться с болью и улучшить состояние. Для профилактики прогрессирования патологии и улучшения состояния применяют несколько видов массажа.

Что же такое грыжа?

Грыжа возникает из-за уменьшения эластичности межпозвоночного диска, и при сильной нагрузке происходит повреждение фиброзного кольца и пульпозного ядра. Это приводит к тому, что диск уже не может полноценно выполнять свои функции. Данное заболевание требует осмотра квалифицированного врача. Лечение должно назначаться комплексно и включать как медикаментозную терапию, так и мануально-физиотерапевтическое лечение.

Причиной этому может быть:

  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • неравномерные нагрузки на позвоночник.

Источники, послужившие развитию данного дефекта, могут быть различные, но лечебная терапия должна быть направлена не только на снятие болевых ощущений в шее, но и на укрепление мышц, шейных позвонков и улучшение притока крови к данной области тела.

Только при таком серьезном подходе появится реальный шанс привести в норму общее состояние и укрепить шейные мышцы.

Для лучшего функционирования изношенных дисков потребуется снять болевые ощущения с проблемной зоны и лечение воспалительного процесса.

Все эти меры направленны на предотвращение развития новых грыж в позвонке. И самой лучшей, а также безопасной мерой для лечения грыжи шейного отдела позвоночника служит специально предназначенный массаж.

Подробнее о разновидностях массажа

Классическая процедура начинается с поглаживания по спине вдоль позвоночника и перпендикулярно его оси. Движения плавно ускоряются, мышечные ткани разогреваются. Позвоночный столб при этом не массируется. Потом кожа немного захватывается и сжимается, начинаются постукивания по спине кончиками пальцев, создается незначительная вибрация от поясницы до шейного отдела.

Во время баночного массажа спина обрабатывается специальным маслом перед процедурой для нормального скольжения банок. Перед этим все приспособления обжигаются пламенем. Такие банки можно ставить в поврежденном участке и по всей длине позвоночника.

Применение массажа при грыже позвоночника шейного отдела

Одним из физиотерапевтических методов лечения межпозвоночной грыжи является массаж. Но делать его разрешено лишь по показаниям врача.

Читать еще:  Причины грыжи диска С5-С6, диагностика и лечение

Пациенты должны понимать, что необходимо полностью исключить применение методик мануальной терапии на шейном отделе позвоночника. Запрещено его скручивать, дергать. Ведь это плохо влияет на состояние межпозвоночного диска, который и так находится в нестабильном состоянии.

Массаж должен быть легким. Если массажные движения будут грубыми, то повышается вероятность усиления мышечного спазма. В результате давление выдвинувшегося диска на спинномозговой канал усилится.

Как массаж может помочь при грыже шейного отдела

Если после проведения комплексного обследования врач назначает массаж, то следует прислушаться к его рекомендациям. При выполнении мягкого массажа удается достичь расслабления мышц. В результате болевые ощущения минимизируются.

Правильно выполненный массаж позволяет:

  • улучшить кровоснабжение в мышцах, головном мозгу;
  • уменьшить давление на нервные окончания;
  • размять зажатые мышцы, устранить их спазм;
  • повысить концентрацию эндорфинов в крови, благодаря чему улучшается настроение.

Специалисты рекомендуют сочетать массаж с выполнением других физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастикой.

На каких стадиях можно делать массаж?

При появлении болей в шее, между лопатками затягивать с визитом к врачу не стоит. Если грыжа будет диагностирована на ранней стадии, то улучшить состояние можно попытаться без операции.

Массаж разрешено делать лишь на ранних стадиях заболевания. Он должен стать одним из компонентов комплексной терапии. Некоторые приемы и движения при грыжах не применяются, поэтому необходимо предупредить массажиста об имеющейся проблеме.

Противопоказания к применению массаж при грыже позвоночника шейного отдела

Не всегда при диагностированной грыже рекомендуют массажные процедуры. Их нельзя делать, если заболевание перешло в запущенную форму. При выпадении ядра межпозвоночного диска с помощью массажных процедур нормализовать состояние не получится.

При запущенных формах заболевания массаж может лишь спровоцировать ухудшение состояния. Из-за грыжи могут защемиться нервные окончания. Наиболее опасным последствием такого защемления является паралич пациента.

Также не рекомендуют проводить массажные процедуры при появлении:

  • лихорадки, ОРВИ, острых инфекционных заболеваний;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • дерматологических болезней;
  • заболеваний костной ткани, например остеомиелите;
  • расстройствах функционирования ЖКТ;
  • сыпи, гнойников на коже.

Однозначным противопоказанием к проведению массажа являются диагностированные онкологические заболевания. Нельзя доверять шею и спину массажистам без профильного образования. При наличии серьезных проблем с позвоночником любители могут только навредить.

Противопоказания

До того как назначить массаж, врач проводит полное обследование пациента и изучает его анамнез. Массаж не назначают при сильной или умеренной боли в шее, что нередко случается при защемлении и воспалении нервных корешков, и если у больного имеются:

  • инфекционные заболевания, высокая температура;
  • болезни сердца и легких;
  • недавно перенесенный инсульт;
  • увеличенная кровоточивость;
  • любые дерматологические заболевания;
  • гематомы, ранки, царапинки на коже;
  • онкологические патологии позвоночника;
  • нарушения в костной ткани;
  • диспепсия, расстройство кишечника;
  • психические болезни, сильная возбудимость.
Читать еще:  Сироп Хондрофит: применение, цена, аналоги и отзывы

Противопоказанием является и ранний реабилитационный период после операции на позвоночнике.

Проведение процедуры при этих патологиях не принесет пользы, но часто может навредить: стать причиной смещения позвонков, переломов, осложнений различных заболеваний позвонков и дисков, поэтому массаж проводят только после устранения тех нарушений, которые являются противопоказаниями. В остальных случаях массаж при грыже разрешен и его делают всем пациентам.

Запрещается проводить массаж самостоятельно или подключать к этому людей, которые не обладают необходимыми знаниями и не умеют делать его профессионально. Особенно это касается именно шейного отдела, так как он очень уязвим, и любые повреждения в нем могут негативно сказаться на работе мозга или спровоцировать паралич. Поэтому доверить больной позвоночник можно только опытному и квалифицированному врачу, который владеет знаниями об его анатомии и заболеваниях, а также специальными техниками массажа.

При грыже шейного отдела позвоночника массаж должен назначить лечащий врач.

Он выбирает наиболее подходящую методику, ориентируясь на состояние пациента.

Важно, чтобы процедура способствовала стимуляции кровообращения в тканях, окружающих позвоночник. Это позволит улучшить процесс поступления питательных веществ и кислорода в поврежденный межпозвоночный диск. Если снять мышечный спазм, то уменьшатся боли.

Предпочтение специалисты отдают методикам, при которых действия массажиста направлены на расслабление мышц и устранение застойных явлений. Использование различных дерганий, скручиваний не рекомендуется. Это может плохо повлиять на позвонки, которые из-за нарушения целостности межпозвоночных дисков находятся в нестабильном состоянии.


Техники и разновидности массирования

Не следует доверять массаж шеи при грыже шейного отдела позвоночника непрофессиональным исполнителям. Также существуют предостережения против самостоятельного массирования больных участков. Отсутствие опыта и знаний у того, кто проводит массаж, может принести не столько пользу пациенту, сколько вред.

Целительные свойства присущи разным видам и техникам массажа. Все они должны вести к одной цели – устранять напряжение поверхностных и глубинных мышечных тканей. Прямому физическому влиянию сами позвонки подвергают весьма редко.

Подготовительный этап и общие правила

Перед началом проведения массажных процедур необходимо выполнить ряд условий. На подготовительном этапе:

  1. Непременно консультируются с врачом-вертебрологом;
  2. Обращаются к опытному массажисту (лучше – к ортопеду, мануальному терапевту);
  3. Изучают документы (лицензию), удостоверяющие квалификацию массажиста;
  4. Выполняют полученные предписания.

Во время массажных процедур тело пациента должно находиться в удобном положении. Нужно избегать малейших стеснений. Ощущение дискомфорта сводит на нет все старания массажиста.

Читать еще:  Почему немеет большой палец на руке: причины и лечение

Опытные специалисты не массируют больные места. Механические и рефлекторные действия направляются на мышцы, расположенные вокруг межпозвоночной грыжи.

Больные места нельзя разминать либо растирать. Движения, проводимые непосредственно на человеческом теле, должны быть щадящими и бережными.

Общеукрепляющий массаж

Этот процедурный вид состоит из разминания и растирания спины. В кожных и мышечных тканях значительно улучшается кровообращение. Повышается эффективность питания. Суставы становятся более подвижными. Выводится избыточно накопленная жидкость.

Классический

Наиболее распространенный и универсальный вид. Применяется исключительно на этапе ремиссии. Снимет напряжение мускулов.

Осуществляется в несколько этапов:

  1. Вначале подготавливают спину: не затрагивая позвоночник, выполняют растирание и поглаживание; хорошо разогревают мышцы постепенным увеличением скорости касаний и движений;
  2. Двумя руками разминают спину, кожный покров захватывают пальцами и сдавливают: стимулируется работа сердца, прогрессирует циркуляция крови, активируются обменные процессы;
  3. Для быстрого прилива крови и лучшего сокращения мускульных тканей похлопывают ладонями по участку тела;
  4. Создают вибрацию, постукивая по телу кончиками пальцев;
  5. Завершают процедуру, поглаживая ладонями спину с упором на шейном отделе.

Сеансы длятся 15 минут – 1 час. Процедуры проводятся через день. Длительность общего курса устанавливается врачом.

Баночное массирование

Эффекты от этого вида массирования сравнивают с результатами посещения сауны либо бани.

Баночное массирование сопровождают постоянные плавные движения. Они направлены снизу вверх по физиологическим ходам лимфатических и кровеносных сосудов. Воздействуют на биологически активные участки. Сеанс длится не дольше 15 минут.

Шведский массаж

Проводится подушечками полусогнутых пальцев. Участки тела массируются очень аккуратно и долго. Механические воздействия касаются верхних слоев мышечных тканей. Это приводит к разминанию имеющихся уплотнений.

Относится к щадящей группе процедур. В основу шведской методики массажа положены древние рецепты и правила.

Массирование со льдом

Лечение холодом (криотерапия) помогает справляться с воспалительными процессами, ущемлениями нервов.

Лед способен одолевать болезненность и отечность. Воспаление мускульных тканей и отеки быстро устраняются. Уходит и сама боль.

Сегментное массирование

Воздействие затрагивает паравертебральные точки. Этот вид похож на общеукрепляющий. Однако точечное массирование приносит гораздо больший эффект. Происходит это из-за того, что отдельно массируются небольшие телесные участки. Длится точечный массаж приблизительно 30 минут.

Медовый массажный комплекс

Проводится медовый массаж при грыже шейного отдела позвоночника в случае неврологических проявлений. Рекомендуется применять лишь натуральный мед.

Продукт наносится тонким слоем. В мед добавляют масло (кокосовое, пальмовое, пихтовое). Ладонями похлопывают участки тела.

Мед создает эффекты прилипания/отлипания. Кожные рецепторы раздражаются. Неврологические признаки, сопутствующие шейной патологии, устраняются.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector