0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать при остром приступе глаукомы? Первая неотложная помощь и лечение

Что делать при остром приступе глаукомы? Первая неотложная помощь и лечение

Острый приступ глаукомы — это явление, при котором у человека внезапно и резко повышается уровень внутриглазного давление. Ему сопутствует ряд неприятных и ярких симптомов. Пациент с острым приступом глаукомы нуждается в безотлагательной медицинской помощи, поскольку существует реальная угроза потерять зрение.

Причины развития глаукомы

Глаукома может возникнуть в любом возрасте, им страдают преимущественно люди в возрасте старше 40 лет. Но этот недуг может поразить и молодых людей (юношеская глаукома) и даже новорожденных (врожденная глаукома), так как чаще всего она развивается у тех людей, чьи родители также страдали от данного недуга. Глаукома может быть профессиональной болезнью, развиваться вследствие возрастных изменений, травм или сопутствующих заболеваний.

К факторам риска можно отнести:

  • возраст старше 50 лет;
  • отягощенная наследственность — наличие глаукомы у близких родственников;
  • ранения, контузии глаз;
  • хронические офтальмологические заболевания, такие как катаракта, близорукость высокой степени, иридоциклиты, хориоретиниты;
  • наличие гипертонической болезни, гипотонии, сахарного диабета, ожирения;
  • склеротические изменения сосудов или отложение в них атеросклеротических бляшек;
  • шейный остеохондроз, приводящий к нарушению иннервации глазных яблок.

Зрачок

Иногда измерить напряжение в глазу невозможно (нет условий, оборудования и т. д.), и непонятно, действительно ли у пациента глаукома. Без дополнительной информации невозможно определиться с направлением первой помощи. В этом случае основным методом диагностики становится визуальный осмотр больного глаза. Обратите внимание на следующие изменения:

  • Помутнение зрачка, хрусталика, радужки. Эффект напыления возникает из-за смещения элементов глазного яблока относительно друг друга. Свет преломляется иначе, из-за чего центр внешней стороны глаза выглядит затянутым белесой пеленой. Форма и область помутнения различаются, в зависимости от того, как протекает острый приступ глаукомы.
  • Затвердевание стромы. Больной глаз становится заметно плотнее здорового. При прощупывании прозрачный слой роговицы на здоровом глазу ощущается упругим и пружинистым; на больном глазу – твердым, неподатливым. При подозрении острого приступа на обоих глазах для сравнения пальпируется собственное глазное яблоко.
  • Нет реакции на свет. В нормальном состоянии черное отверстие в центре глаза отвечает за интенсивность забора света. Уменьшение степени освещенности приводит к постепенному расширению; в ответ на сплошной поток света он резко сужается. Закройте больной глаз лопаточкой или рукой для адаптации к темноте, затем проверьте на свет. Отсутствие реакции свидетельствует о блокировании движения жидкости в глазу.
  • Светобоязнь. Возникает ввиду временной неспособности глаза реагировать на потоковый свет. Пациент избегает смотреть на свет; жалуется на боли при осмотре, закрывает глаза в помещениях с ярким освещением.
  • Покраснение белков глаз. Общий симптом, нередко приводящий к ложной диагностике. Скачок внутриглазного давления перегружает сосуды; капилляры лопаются и наружный слой глаза окрашивается в розовый или красный.
  • Расширенный овал. Помогает отличить острый приступ глаукомы от обострений других глазных заболеваний. Возросшее внутриглазное напряжение приводит к растяжению светозаборного отверстия, как будто глаз всё время находится в темноте и пытается вобрать больше света.
  • Смена цвета. Черный цвет отверстия, забирающего свет, сменяется мутным серо-зеленым. Цвет может сохраняться не на всей поверхности. Наиболее ярко эффект выражен в центральной части.

Несмотря на необычный вид, опасности зрачок при резком приступе глаукомы не подвергается. Первой помощи достаточно для восстановления его нормальных характеристик. Фатальные изменения происходят в зрительном нерве: отмирающие клетки уже не удастся восстановить.

Гимнастика для глаз

Упражнения для глаз – нетрадиционный способ улучшить качество зрения, снизить неблагоприятное влияние на глаза чрезмерной зрительной нагрузки и снять усталость.

После каждого упражнения необходимо поморгать в течение 50-70 секунд.

Комплекс гимнастики для глаз при глаукоме:

  • медленное вращение глазными яблоками по часовой стрелке, затем в противоположную сторону;
  • начальное положение – полностью расслабленные глаза, затем крепко зажмурить на 3-5 секунд, затем в исходное положение и так повторить 5 раз;
  • точечный массаж закрытых глаз, висков, бровей;
  • нарисовать с помощью движений глазными яблоками бантик – для этого сначала посмотреть в правый верхний угол, не поворачивая головы, затем в правый нижний, левый верхний и завершить рисунок на левом нижнем, медленно сделать 5-8 повторений.

Важно при выполнении гимнастики для глаз не делать резких движений.

Полезные продукты при глаукоме

Правильно подобранный рацион немаловажен в процессе лечения глаукомы. Он должен включать витамины и микроэлементы, которые способствуют улучшению метаболизма в зрительном нерве. Как правило, офтальмолог дополнительно еще назначает витаминный комплекс, включающий витамины группы В, А, Е и С, они помогают замедлить развитие болезни.

Рекомендованные продукты:

  • мясо птицы, морская рыба, листовые овощи и растительные масла богаты витамином Е;
  • клубника, цитрусовые, красный перец, шпинат, спаржа и свекла содержат большое количество витамина С;
  • абрикосы, бананы, сырая морковь – это настоящий кладезь витамина А.

Пациентам, страдающим глаукомой, показаны кисломолочные продукты, качественные вареные колбасы, крупы, соевые продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше всего часто питаться небольшими порциями, таким образом, уровень сахара в крови в течение дня будет оставаться стабильным. Регулярное употребление черники значительно снижает частоту приступов глаукомы и способствует улучшению остроты зрения.

Правильно составить дневной рацион больному поможет лечащий врач-офтальмолог.

Средства народной медицины при глаукоме

Регулярное использование средств народной медицины на начальной стадии заболевания дает хорошие результаты.

  • настаивать 1 сл.л. измельченной ряски на 1 стакане водки в течение 4 дней, после чего пить по 20-30 капель трижды в день [1] ;
  • свежую ряску смешать с медом в пропорции 1:1, полученную смесь употреблять по 1 ч.л. утром и вечером [2] ;
  • в течении 20-ти дней дважды в день принимать по стакану воды с растворенным в нем 0,2 г мумие;
  • в течении 2 недель 5-6 раз в день промывать глаза экстрактом алое. Для его приготовления необходимо два крупных листа залить стаканом воды и кипятить 5 минут;
  • хорошо снижает уровень ВГД отвар семян укропа. 1 ч.л. семян заливают 250 г кипятка и настаивают в течение часа. Полученный отвар принимают по 70 — 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • больным, страдающим глаукомой, хорошо помогают компрессы из настойки листьев крапивы и цветов ландыша. 0,5 ст. крапивы и 1 ч.л. ландыша залить 250 г холодной воды, поставить в темное место на 10 часов, после чего добавить 0,5 ч.л. соды. Делать компрессы следует 2 раза в день. Длительность процедуры должна составлять 15-20 минут.
Читать еще:  Как избежать остановки сердца при AV блокаде

Опасные и вредные продукты при глаукоме

Больным глаукомой рекомендуют не употреблять более 1,5 л жидкости в день. Необходимо свести к минимуму присутствие в рационе жирных молочных продуктов и легкоусвояемых углеводов. Необходимо полностью исключить из рациона следующие продукты:

  • алкогольные напитки;
  • крепкий кофе и чай;
  • полуфабрикаты;
  • консервированные продукты;
  • мясные бульоны;
  • копчености;
  • сдобную выпечку.
  1. Травник: золотые рецепты народной медицины/Сост. А.Маркова. — М.: Эксмо; Форум, 2007. – 928 с.
  2. Попов А.П. Траволечебник. Лечение лекарственными травами.— ООО «У-Фактория». Екатеринбург: 1999.— 560 с., илл.
  3. Википедия, статья «Глаукома».

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Глаукома лечение народными средствами

Глаукома — серьезное заболевание глаз, при котором наблюдается снижение зрения и повышение внутриглазного давления. Глаукома может развиваться самостоятельно или на фоне другого заболевания.

Внутри глаза человека постоянно находится небольшое количество специальной жидкости. Она вырабатывается в одной части глаза и всасывается в другой. Эта жидкость необходима, потому что она увлажняет глаз изнутри и обеспечивает доставку питательных веществ внутри глаза. Глаукома — это повышенное давление внутри глаза за счет избыточного количества внутриглазной жидкости. Причиной увеличенного количества жидкости может стать как повышенное ее образование, так и нарушение обратного всасывания. В такой ситуации жидкость сдавливает изнутри все ткани глаза и повреждает их. Это приводит к прогрессирующему снижению зрения и может в итоге стать причиной полной слепоты.

В большинстве случаев глаукома появляется незаметно и медленно прогрессирует, но может начинаться остро, с приступа.

В момент приступа резко снижается зрение, появляются боль в глазу и головная боль. Иногда приступ может сопровождаться тошнотой и рвотой. Распознать глаукому самостоятельно очень сложно, так как все перечисленные симптомы могут иметь место при самых различных заболеваниях. Поэтому чаще всего диагноз ставится врачом-окулистом на основании измерения внутриглазного давления. Нельзя ставить диагноз самостоятельно.

Снизить внутриглазное давление в домашних условиях можно многими способами.

Симптомы: начальные стадии глаукомы характеризуются периодическим «затуманиванием» зрения. Затем постепенно снижается острота зрения и сужается поле зрения. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Что происходит? Острый приступ глаукомы, который может развиться на любой стадии болезни, характеризуется сильными болями в глазу, распространяющимися на голову, уши и зубы. Нередко ощущение тошноты и приступы рвоты. Внутриглазное давление во время приступа достигает очень высоких цифр. Явления острого приступа глаукомы исчезают в течение нескольких дней, но после каждого приступа происходит дальнейшее снижение зрения. Обычно болезнь тянется годами и может закончиться наступлением полной слепоты в результате атрофии зрительного нерва.

Что делать? При первом же подозрении на глаукому необходимо обратиться к врачу-окулисту для обследования и назначения адекватного лечения. Важно отводить достаточное количество часов для сна и спать на высокой подушке. Нельзя переутомлять глаза.

Рецепты. Народная медицина рекомендует употреблять как можно больше овощей и фруктов, а также молочных и кисломолочных продуктов. При глаукоме противопоказано пребывание в темных помещениях и ношение темных очков. Значительный вред наносят стрессы и любые сильные эмоции. Нежелательно выполнять работы, требующие наклона туловища вниз. Необходимо исключить из диеты соленые, копченые и острые продукты, чай, кофе и спиртное.

Лечение мумие

Прием внутрь по 0,2 г мумие 2—3 раза в день за 30 минут до еды. 10 дней пить, 5 дней отдыхать. 3—4 курса.

Лечение мумие и свекольным соком

Принимать мумие по 0,2 г за 30 мин до еды 2—3 раза в день, запивая свекольным соком.

Длительность курса лечения 10 дней. При необходимости через 5—10 дней курс можно повторить.

1. Мед пчелиный.

Пчелиный мед разводят теплой кипяченой водой (температура не более 45 °C) и применяют в качестве примочек либо глазных капель; данное средство эффективно при воспалении глаз любой природы, в том числе конъюнктивите, слезотечении, а также при глаукоме и катаракте.

На ранних стадиях повышения внутриглазного давления очень полезно принимать цветочную пыльцу или пергу. Курсы по одному месяцу проводят дважды в год, принимая по 10 г продукта в сутки, 1 раз в день, лучше с утра и до еды.

Разогрейте чистый мед на водяной бане (температура не должна превышать 60 °C). Закапывайте в глаз при слезотечении и прочих ранних признаках глаукомы. Средство также хорошо очищает глаза от слизи.

Размешать 1 ст. ложку меда с 1 ст. ложкой яблочного уксуса в 250 мл теплой воды. Принимать по 1 стакану 1 раз в день утром натощак за 10—15 мин до завтрака.

Для профилактики развития глаукомы рекомендуется также натирать на ночь веки медом, разведенным кипяченой водой в пропорции 1:1.

2. Очанка лекарственная (трава). 40 г травы залить 1 л кипятка, настоять, укутав, 2—3 часа, профильтровать через вату. В настой обмакивать чистые тряпочки и прикладывать к больным глазам, меняя несколько раз в день. Настой капать по 2—3 капли в каждый глаз дважды в день и промывать глаза.

Читать еще:  Эффективные упражнения от геморроя: описание, правила и рекомендации

В течение дня выпивать 3 стакана настоя за 5 приемов, или выпивать по 1 рюмке молока 3 раза в день каждый раз с 2 г порошка из сухой травы очанки. Лечение длительное, в зависимости от характера заболевания, иногда до 2 лет, с перерывами на 10—15 дней через каждые 2 месяца приема.

3. Порошок из одуванчика (для его изготовления используется все растение целиком) смешайте с медом примерно в равных количествах. При глаукоме смазывайте этим средством глаза для улучшения зрения (3 раза в день, но не на ночь). Можно также подогреть состав до жидкого состояния и закапывать в его в глаз (по 2 капли 3 раза в день).

4. Водный раствор прополиса при глаукоме рекомендуют закапывать 3 раза в день (по 2–3 капли). Средство оказывает положительное влияние на функцию дренажной системы глаза.

5. Хорошим действием обладает также примочка по следующему рецепту: выжмите сок одного граната среднего размера с мякотью, добавьте 1 ст. ложку меда и томите на слабом огне в течение 10–15 минут. Перед употреблением остудите до комнатной температуры.

6. Сварите вкрутую яйцо, разрежьте его пополам, удалите желток, а горячие половинки белка положите на глаза так, чтобы по окружности белок плотно прилегал к глазам, внутренняя же его часть не должна касаться глаза. Время выполнения этой процедуры – несколько минут, пока яйцо не остынет.

7. Настой из семян укропа. 1 ч. ложку семян хорошо разотрите или истолчите в ступке, залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Принимайте по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день до еды. Настой должен быть каждый раз свежеприготовленным (готовить надо ежедневно с утра). Курс лечения – 2 недели, затем перерыв на 10 дней и еще 2 недели приема. Такие курсы можно повторять несколько раз в год.

8. Можно использовать ростки картофеля, хранившегося в темном и холодном погребе. Их надо высушить и после этого измельчить на терке. Залейте полученную массу водкой из расчета 200 мл водки на 1 ст. ложку сырья и поместите в стеклянную емкость с хорошо притертой крышкой. Затем настаивайте в темном и прохладном месте как минимум 7 дней. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения – месяц. После месячного перерыва его можно повторить. Народные знахари особо подчеркивают: средство действенно не только при глаукоме, но и при ухудшении зрения любой другой природы.
9. Эффективен при глаукоме и прием настоя из майских трав. Для его приготовления растения должны быть собраны в мае, высушены на солнце и измельчены. Использовать можно лишь свежеприготовленное средство.
10. Возьмите 1/2 стакана травы крапивы двудомной, 1 ч. ложку лепестков ландыша, 2 ст. ложки усов и листьев земляники. Залейте 2 стаканами крутого кипятка, все тщательно перемешайте, настаивайте в темном месте не менее 8 часов. После этого добавьте 1 ч. ложку пищевой соды и хорошо размешайте. Средство применятся в виде примочек из полученной массы.

11. Возьмите 1/2 стакана листьев крапивы и 1 ч. ложку цветков ландыша, измельчите и залейте 1 л кипяченой воды, дайте настояться ночь в темном месте, добавьте 1/2 ч. ложки питьевой соды. Полученную массу прикладывайте к глазам. Сбор снижает внутриглазное давление.
12. Возьмите 3 части травы пустырника, по 2 части травы сушеницы и багульника, 1 часть почечного чая. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, кипятите 5 минут, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 минут до еды. Продолжительность курса зависит от лечебного эффекта.
13. Приготовьте следующий сбор: возьмите в равных долях листья березы, пижмы, спорыша, хвоща, череды, мать-и-мачехи и подорожника. Способ приготовления тот же. Пейте 2 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения – 2 недели.
14. Возьмите по 25 г корня валерианы лекарственной, травы пустырника пятилопастного и тмина обыкновенного, плодов фенхеля. Приготовьте настой как описано выше. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс – месяц.
15. 1 ст. ложку сухих измельченных рылец кукурузы залейте стаканом крутого кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите. Пейте по 50 мл настоя 3 раза в день за полчаса до еды. Данный сбор показан к применению не только при глаукоме, но и при заболеваниях стекловидного тела.
16. Возьмите по 10 г петрушки, почек березы повислой, корня девясила, цветков василька синего, 40 г листьев вахты трехлистной. Приготовьте отвар. Пейте за полчаса до еды 3 раза в день в течение 2 недель.
17. Возьмите по 1 ст. ложке имбиря, корня солодки, корицы, цветков гречихи, травы пустырника и мелиссы. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Средство можно применять как для лечения глаукомы, так и с целью профилактики.

18. Настой с листьями крапивы.Требуется: 3 ст. ложки листьев крапивы, 1 чайная ложка цветков ландыша, 1/2 чайной ложки соды, 500 мл воды.

Смесь крапивы и ландыша залить кипятком и настаивать 2 ч в темноте. Добавить соду, перемешать, оставить еще на 10 мин. Воду слить, не отжимая травы.

Влажную смесь заворачивать в марлю или бинт и накладывать на глаза. Оставлять на 5—7 мин.

19. Настойка травы ряски малой. Требуется: 1 ст. ложка травы ряски малой, 250 мл водки.

Ряску вымыть в проточной воде, измельчить, залить водкой и оставить на 4 дня, процедить.

Принимать по 15—20 капель 2—3 раза в день, растворяя в небольшом количестве воды.

Можно также есть свежую отмытую ряску по 1 чайной ложке в день, перемешивая ее с медом для вкуса.

20. Настой листьев черники. Требуется: 4 чайные ложки листьев черники, 500 мл воды.

Читать еще:  Применение травянных сборов для снижения уровня сахара

Залить листья черники кипятком, оставить на 10 мин, процедить.

Принимать по 1 стакану 2—3 раза в сутки перед едой.

Лечение с помощью специальных упражнений

Очень полезны при глаукоме, особенно при нарушенном оттоке жидкости, упражнения для глаз.

1. Как можно медленнее передвигать взгляд сверху вниз и обратно 6 раз. Это упражнение повторять 3—4 раза с перерывами по 5 с.

2. Без особых усилий переводить взгляд слева направо и обратно, как можно сильнее отклоняя глаза в сторону, не поворачивая головы. Это упражнение выполняется 2—3 раза.

3. Выполнить несколько круговых движений глаз, не поворачивая головы и максимально охватывая взглядом окружающие предметы (сначала по часовой стрелке, а затем против).

4. Взять в руку карандаш или ручку (можно использовать указательный палец) и держать вертикально так, чтобы кончик карандаша (ручки или пальца) находился на расстоянии около 25 см от глаз. Зафиксировать взгляд на кончике карандаша на несколько секунд, а потом перевести взгляд на любой крупный предмет, удаленный не менее чем на 3,5 м. Зафиксировав взгляд на удаленном предмете, перевести его обратно на карандаш. И так проделать 10 раз. Затем закрыть глаза, передохнуть 10 с и выполнить упражнение еще 20—30 раз с интервалами по 10 с, стараясь постепенно увеличивать скорость. Увеличивая скорость, нужно помнить, что и карандаш, и удаленный предмет необходимо видеть достаточно четко. Это упражнение можно заменить упражнением с меткой на стекле, описанным в лечении близорукости.

При глаукоме, как и при других заболеваниях глаз, необходимо увеличить в рационе количество продуктов, богатых витаминами А и С. Нужно есть больше моркови, помидоров, капусты, цитрусовых и различных ягод. При глаукоме надо защищать глаза от солнечного света ношением солнечных очков, желательно не работать и не читать при слабом освещении, избегать резких наклонов, вызывающий прилив крови к голове, а значит, и резкое увеличение продукции внутриглазной жидкости.

Уникальный комплекс упражнений

Уникальный комплекс упражнений против глаукомы, занимающий всего 10-15 минут:
Положив большие пальцы на виски, а указательные на брови, массируйте
круговыми движениями 50 раз середину бровей. Передвиньте большой палец
примерно на 2,5-3 см вправо и массируйте 50 раз в этом положении. Вернитесь
к центру бровей, переместите большой палец на 2,5 см влево и вновь
массируйте 50 раз.
Массируйте ниже глазницы под зрачком 50 раз.
Поместите указательный палец на верхний внутренний угол глаза, и вы
почувствуете мягкие ткани. Нежно массируйте это место круговыми движениями
50 раз.
Поместите указательный палец на верхний внешний угол глаза. Массируйте
это место круговыми движениями 50 раз.
Поместите пальцы ниже слезного канала. Массируйте это место круговыми
движениями 50 раз.
Нажмите большими пальцами височные углубления. Массируйте это место
круговыми движениями 50 раз.

Гирудотерапия
Данные Хенденхейн (1935) о том, что гирудотерапия (лечение пиявками)
вызывает ускорение лимфотока почти в 10 раз, еще больше подчеркивают
преимущества этого метода у больных глаукомой. Создавая дополнительные
дренажные пути гирудотерапия способствует очищению региона от продуктов
метаболизма и оказывает гипотензивный эффект у больных глаукомой.
Рекомендуют пиявки больным глаукомой ставить на висок (1 пиявка),
предушные (1 пиявка) и заушные (1 пиявка) лимфоузлы и на заднюю поверхность
шеи под затылком в области 1-го-2-го шейного позвонка (по 1 пиявке слева и
справа от центральной линии позвоночника). Итого по 5 пиявок на сеанс, всего
5-7 сеансов с интервалом между сеансами 7-10 дней.

Белая магия дает рецепты излечения бельма на глазу:

1. Разрезать печень живого налима на части, положить в банку и залить речной водой; поставить на неделю на солнце. Образовавшийся жир слить и пускать в глаз по капле в день.

2. Выпустить желчь из живой щуки и впустить перед сном одну каплю в глаз: несмотря на боль, воздерживаться от мигания.

3. Смешать желчь свежеубитого зайца с равным количеством сахарной пудры и пускать в глаз по одной капле. То же относительно и желчи куропатки.

В Белой магии рецепт от куриной слепоты

Происходит она иногда от порчи, пущенной по ветру крови, соскобленной с ножа, которым зарезана старая курица. Чтобы излечить эту порчу, надо наклониться над дегтярной кадушкой и сказать шепотом: «Деготь, деготь! Возьми от меня куриную слепоту, а мне отдай светлые глазушки».

После этого выйти на перекресток, стать на дороге и искать чего-нибудь. Если кто спросит, ответишь: «Что найду, тебе отдам». Затем утереть руками глаза и махнуть на прохожего.

Или еще: налить в миску стакана два дегтю и смотреть на дно минуты по три, часа через три, и принимать на ночь по столовой ложке рыбьего жиру.

Точечный массаж против глаукомы

Массаж в точках возле глаз, кончика и верха носа, делают для смягчения протекания глаукомы, или в профилактических целях:

  1. Массируем нос мягкими движениями.
  2. Затем, делаем массаж верхних костей глазниц.
  3. Выполнить массажные круговые движения вокруг глаз от носа к виску, сначала одного потом другого.
  4. Затем, массировать точки на висках, направляя движения от конца глаза к волосам.
  5. Каждую точку надо массировать примерно треть минуты. Если вы почувствуете боль в какой-то из точек, уменьшите нажим и подольше помассируйте это место.

Важно совершать каждое движение с особой осторожностью, очень нежно, вымыв руки перед началом процедуры.

Итак, если вы решили выполнять упражнения и массаж при глаукоме, вы должны понимать, что не нужно делать абсолютно все эти процедуры. Необходимо выбрать только несколько из них и выполнять каждый день.

Если регулярно делать массаж и гимнастику для глаз, можно облегчить, замедлить течение глаукомы, но не вылечить её, поэтому не стоит пренебрегать другими методами, особенно если их советует вам врач.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector