0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами

Вегетососудистая дистония – диагноз, который часто ставят как взрослым, так и детям. В США и странах Европы этого диагноз ставить не принято, поскольку это тот случай, когда симптоматика явно не выражена и можно принять какие-либо быстрые меры, чтобы помочь пациенту значительно улучшить состояние. К тому же, симптомов различного характера слишком много, и их сложно объединить в одно общее заболевание по какому-то конкретному признаку.

Это недуг, при котором человек из-за общего состояния (самочувствия) считает, что его жизни угрожает что-то серьёзное. Скорее это состояние, являющееся совокупностью психосоматических и сосудистых изменений, происходящих в организме.

При вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонии происходят нарушения функций вегетативной нервной системы, которая отвечает за сбалансированность и постоянство внутреннего состояния организма (частота сердечных сокращений, обмен веществ, потоотделение и т.п.), а также за способность организма приспособиться к изменениям внешней среды – перемена погоды, реакция на стрессовую ситуацию, акклиматизация и т. п.

Нарушения затрагивают сердечно сосудистую, лимфатическую, кровеносную систему и вплоть до тревожных состояний и панических атак. Для лечения используются как традиционные медикаменты, так и народные методы, которые также являются высокоэффективными.

Лекарственная терапия

Без помощи лекарств бороться с вегетососудистой дистонией не всегда возможно. Основные классы препаратов, назначаемых при вегетососудистой дистонии:

  • седативные препараты — недорогие, продаются без рецепта, изготавливаются из натурального растительного сырья;
  • анксиолитики снимут излишние беспокойство и тревожность;
  • нейролептики успокоят нервы;
  • антидепрессанты помогут вернуть утраченный интерес к жизни;
  • ноотропы решат проблемы с памятью и вниманием;
  • препараты, улучшающие кровообращение головного мозга;
  • снотворные помогут справиться с нарушениями сна.

Важно! Назначает лекарства и определяет дозировки только лечащий врач, самостоятельно допустимо выбирать только седативные средства.

Применяемые лекарства зависят также от типа вегетососудистой дистонии, которая может проявляться нарушениями сердечного ритма (кардиальная) или скачками давления (васкулярная), а также иметь оба вида симптомов (смешанная). При первом типе ВСД часто назначают бета-адреноблокаторы. Если давление имеет тенденцию повышаться, необходим прием гипотензивных препаратов. Если, наоборот, давление понижено и поставлен диагноз вегетососудистая дистония, избавиться от симптомов помогают кофеин и настойки тонизирующих растений. При всех типах ВСД принимают также антиоксиданты и витаминные комплексы для повышения иммунитета.

Ягодный сбор

Чтобы приготовить данное лекарство, необходимо использовать следующие ингредиенты:

  • 30 г листьев крапивы;
  • 20 г черной смородины;
  • 30 г ягод шиповника коричневого;
  • 20 г ягод барбариса;
  • 30 г медуницы.

Ингредиенты перемешиваются, после чего готовится настой:

  1. Берется 2 столовых ложки смеси и заливается двумя стаканами крутого кипятка.
  2. Емкость плотно закрывается и настаивается четыре часа в темном месте.
  3. Настой процеживается и является полностью готовым к употреблению. Лекарство употребляется до еды три раза в день. Разовая порция составляет 100 мл.

Симптомы

Симптоматика синдрома неоднозначна. Нарушения в работе вегетососудистой системы способны затронуть любые органы организма. Выделяют несколько типов проявления заболевания:

  • кардиологические, например – протекающие по гипертоническому типу;
  • невротические, с расстройствами настроения;
  • дыхательные, когда возникает ощущение нехватки воздуха;
  • связанные с терморегуляцией организма;
  • диспепсические, отражающиеся на работе пищеварительной системы.
Читать еще:  Неотложная помощь и методы лечения легочного сердца

В чистом виде, тот или иной тип встречается редко. Как правило, ВСД проявляется смешанными симптомами вегетативных дисфункций.

Настойка для улучшения мозгового кровообращения

Лекарственное средство используется для приведения в норму показателей АД, оказывает стимулирующее действие на кровообращение мозга. Рецепт приготовления настойки представлен в таблице:

Тибетский настой для укрепления организма

Настой, приготовленный по тибетскому рецепту, улучшает обмен веществ, стимулирует работу внутренних органов, укрепляет иммунитет и общее состояние организма. Для приготовления настоя понадобятся следующие растительные ингредиенты:

  • ромашка;
  • зверобой;
  • березовые почки;
  • мята.

Приготовление и применение средства:

  1. Взять каждого компонента по 1 ч. л.
  2. Ссыпать в одну емкость и залить кипятком (500 мл).
  3. Настаивать в течение 1-го часа.
  4. Процедить и пить с добавлением меда по ¼ стакана утром, и вечером до еды.
  5. Лечение ВСД травами продлится 2 недели.

Вернуться к оглавлению

Продукты пчеловодства от проблем со сном

Чтобы нормализовать сон и спокойно спать по ночам, нужно отдать предпочтение продуктам пчеловодства: перге, маточному молочку, меду и пыльце. Эти натуральные продукты содержат максимум полезных веществ, благотворно влияющих на ЦНС. Они обладают хорошим успокаивающим и расслабляющим действием, что очень важно при ВСД. Чтобы достичь желаемого эффекта, достаточно на ночь съедать по 2 ч. л. пчелиного нектара.

Сбор трав при ВСД

Народное средство состоит из большого разнообразия растительных компонентов. Травяные сборы включают такие основные растения:

  • ромашка аптечная;
  • пустырник;
  • плоды боярышника;
  • омела белая;
  • валериана и мелисса при ВСД.

Дома из сбора готовят спиртовую настойку. Рецепт приготовления и применения:

  1. Берут 2 ст. л. травяной смеси.
  2. Заливают 200 мл спирта/водки.
  3. Выдерживают в темном прохладном месте около 20-ти дней.
  4. Принимают утром и вечером по 1 ст. л. средства, предварительного растворенного в воде.
  5. Терапевтический курс — 1 месяц.
  6. Далее, делают перерыв на 7 дней, и повторяют месячный курс.

Вернуться к оглавлению

Раствор из глины

Природная горная порода используется для чистки сосудов и артерий, повышает тонус, и укрепляет весь организм. Глина продается в любой аптеке, поэтому проблем с ее приобретением не возникнет. Раствор приготовить довольно просто. Нужно взять 1 ст. л. глины и растворить в стакане горячей воды (температурой не более 50-ти градусов). Далее, выпить средство. Продолжать лечение ВСД в домашних условиях в течение 7-ми дней, ежедневно выпивая по стакану воды с примесью глины.

Сода при ВСД

Натуральная щелочь обладает полезными для человеческого организма свойствами. Пищевая сода используется не только для лечения многих недомоганий, но и применяется при гипертонии, и ВСД, помогая привести в норму показатели АД, вывести излишки скопившейся жидкости из организма, укрепить стенки сосудов. Достаточно принимать в день по 1 ч. л. перед едой и от проблем с сердечно-сосудистой системой можно будет избавиться навсегда.

Ванны с горчицей

Когда ВСД сопровождается приступами головокружения и боли в голове, пациентам рекомендуют принимать лежачие ванны с добавлением горчицы. Подготовка и проведение водной процедуры состоит из следующих этапов:

  1. Наполнить ванну горячей водой (температурой не более 40-ка градусов).
  2. Добавить в емкость с водой ½ стакана сухой горчицы.
  3. Лечь в ванну на 10 минут.
  4. Одеться и лечь в теплую постель.
Читать еще:  Лечение геморроя в домашних условиях: самые эффективные методы и средства

Вернуться к оглавлению

Сосна для чистки сосудов

Почистить сосуды можно с помощью сосновых иголок. В лечебных целях рекомендуется брать молоденькие иголки. В составе отвара, помимо иголок, присутствует шелуха лука (не обязательно). Приготовление средства:

  1. Берется 3 ст. л. измельченных иголок.
  2. Луковая шелуха — 2 ст. л. (брать по желанию).
  3. Сырье заливается кипятком (500 мл).
  4. Настаивается всю ночь.
  • Выпить на протяжении дня весь отвар.
  • Курс лечения длительный, составит не менее 3-х месяцев.

Вернуться к оглавлению

Другие народные средства

Ароматерапия

Натуральные эфирные масла также применяют в лечебных целях. Для терапии проводятся ингаляции при помощи аромаламп, ванны с добавлением в воду ароматических веществ. Наиболее полезными для лечения являются такие масла:

  • лавандовое;
  • чайного дерева;
  • санлдаловое;
  • мирры.

Вернуться к оглавлению

Чай с коньяком

Это простое и действенное средство, применяемое в борьбе с ВСД. Рецепт приготовления и применения:

  • Заварить черный чай — 1 ч. л. заварки на стакан кипятка.
  • Добавить сахар по вкусу и 1 ч. л. коньяка.
  • Пить напиток 2 раза в день до еды.
  • Курс лечения составит 1 месяц.

Вернуться к оглавлению

Чеснок с лимоном

Не менее действенным средством считается чеснок при ВСД в сочетании с соком лимона. Это средство очищает сосуды, укрепляет иммунитет и избавляет человека от неприятных симптомов дистонии. Для приготовления лекарства чесночные дольки измельчают и смешивают с соком лимона (соотношение 1:3). Настойка выдерживается 1 неделю и принимается по 1 ч. л. трижды в день обязательно до еды. Лечебный курс продлится 10 дней. Если проводить его ежемесячно, то пациент сможет с уверенностью сказать, что вылечил ВСД и избавился от неприятного заболевания.

Самые эффективные рецепты

Чтобы справиться с вегетососудистой дистонией самостоятельно и дома, можно приготовить целебный отвар. Для этого в одной емкости нужно смешать ложку тминных семян и травы донника, две ложки овсяных зерен и плодов шиповника, столько же высушенных ягод черной смородины. Туда же добавить по четыре ложки боярышника, бессмертника и мелиссы, а также шесть ложек сушеницы болотной.

Для усиления терапевтического воздействия к остальным ингредиентам всыпается три ложки пустырника и цветков календулы, а также небольшая ложечка руты пахучей. Полученный состав заливается двумя чашками горячей воды и настаивается несколько минут. Готовое лекарство пьется до шести раз в день по 30 мл. И оно прекрасно помогает, когда речь идет о гипертонической дистонии.

Если заболевание провоцирует бессонницу и тревожный сон, тогда можно воспользоваться ароматерапией. Обычный кусок марли следует сложить в три слоя и насыпать туда папоротник, лавровые листья и шишки хмеля. Все компоненты завязываются в мешочек, который лучше всего повесить в спальне над головой. Можно просто его положить возле кровати. Исходящий аромат от самодельного мешочка будет оказывать успокаивающее действие.

Читать еще:  Наружный геморрой: симптомы, причины и методы лечения

При бессоннице на фоне ВСД поможет ароматный мешочек с травами

Существует еще один рецепт полезного напитка, который избавит от скачков давления, устранит тревожное состояние и улучшит общее самочувствие. Готовится он из ромашки, корня девясила, зверобоя и меда. Все ингредиенты смешиваются в одинаковом количестве, измельчаются и заливаются чуть остывшим кипятком. Когда отвар настоится, к нему добавляется мед, и он употребляется внутрь по 120 мл в утреннее время до завтрака. Весь курс займет один месяц, но зато потом человек не будет сталкиваться с симптомами ВСД.

При ощущении слабости и повышенной утомляемости нужно смешать листья земляники, колючий татарник, листья березы и крапивы, девясил и спорыш, а также плоды шиповника. Когда все ингредиенты будут перемешаны, их нужно взять три больших ложки и заварить в 500 мл кипятка. Принимается домашнее лекарство утром, днем и вечером по 50 мл. Делать это нужно не менее чем за сорок минут до трапезы. Сам отвар можно хранить в холодильнике, но не более трех дней.

  • Как лечить атеросклероз народными средствами

Правильный режим залог здоровья

Здоровый образ жизни – основа поддержания в тонусе организма любого человека. Чтобы минимизировать проявления вегетососудистой дистонии, принимать контрастный душ нужно каждое утро, не забывать о ежедневных прогулках и, обязательно, наладить полноценный сон.

Режим работы и отдыха – самое главное, чего должен придерживаться человек с ВСД. Здоровый сон составляет 8 часов, причем время отхода на отдых должно быть не позднее 22-23 часов, а подъём по утрам в 7-8 часов.

Последние исследования показали, что снижение продолжительности сна от рекомендуемой на полчаса и более, провоцирует развитие неприятных симптомов дистонии (нервозности, повышения давления, головокружений).

Очень важно расслабляться перед сном, чтобы не нести в постель груз дневных переживаний и накопленного стресса. Для этого можно провести такие процедуры:

  • отказаться от просмотра телевизора;
  • приглушить освещение;
  • принять ванну с теплой водой;
  • послушать приятную мелодичную музыку или звуки природы;
  • выпить травяной чай, в который добавлена ложка мёда;
  • попросить родных сделать массаж спины или ступней.

Для комфортного сна, температура в спальне должна быть низкой, на уровне 18-20 градусов, постельное белье – приятным, а одежда – комфортной и не вызывающей дискомфорта.

Прогулки

В течение дня, а также перед сном, очень важно совершать неспешные прогулки на улице. Причем осуществлять такие променады следует в любую погоду: жару или мороз, дождь или снег.

Интенсивное движение позволяет насытить организм кислородом и наладить процесс кровообращения, что тренирует сосуды и чрезвычайно важно для людей с симптомами вегетососудистой дистонии.

ВСД – патология, не имеющая специфических методов лечения, помимо устранения соматических проявлений нарушений в области разных органов и систем. Только грамотное сочетание народных методов лечения, с применением медикаментов и поддержанием здорового образа жизни, позволит снизить частоту проявлений дистонии.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector