0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины и лечение утренней изжоги на голодный желудок

В медицине под термином «изжога» понимают патологический процесс заброса кислого желудочного содержимого обратно в пищевод. Чувство жжения и дискомфорт при этом вызывает агрессивный желудочный сок, раздражающий слизистую. Изжога появляется эпизодически, провоцирующим фактором ее возникновения может стать что угодно – от определенного вида продуктов питания до физических нагрузок и стресса. Систематические приступы нарушают нормальный ритм жизни и говорят о сбоях в функционировании органов пищеварения. Неприятное проявление небезобидно, оно ведет к развитию опасных заболеваний.

Если утром разбудила изжога, причин этому факту может быть несколько:

  • Патологии любого из отделений системы пищеварения – эзофагит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, гастриты и желчекаменная болезнь. Жжение и боль ощущаются из-за нарушений структуры слизистой пищеводной оболочки, которая в норме должна быть надежным барьером между органами и внешней средой.
  • Нарушение пищевого режима. В вечерний и ночной период времени все процессы в человеческом организме замедляются, поэтому главной рекомендацией диетолога всегда остается легкий ужин. Плотно поев на ночь, человек перегружает систему пищеварения, которая не справляется с избытком пищи.
  • Воспалительные процессы в поджелудочной железе (панкреатит) в моменты обострений.
  • Рак желудка, поджелудочной железы и пищевода.
  • Сбои в моторике желудка. Появление мучительного приступа влечет за собой застой и брожение пищи в желудочном отделе.

Совет! Для людей, склонных к утренней изжоге на голодный желудок, является неприемлемым отказываться от завтрака и придерживаться низкокалорийной диеты. Человеку необходимо строго следить за качеством питания и не менять часы приема пищи!

5 самых распространенных причин

Наиболее часто изжога по утрам натощак проявляется из-за:

  1. Воспаления в верхних отделах ЖКТ. Чувство жжения загрудинной области также может быть проявлением патологий сердечно-сосудистой системы человека. Разбираться с этим должен специалист.
  2. Ожирения и неправильного питание человека. Периодически приступ беспокоит и вполне здоровых людей, а причиной тому является нарушение привычного пищевого рациона и злоупотребление вредной и жирной едой.
  3. Язвенную болезнь и гастрит сопровождает упорная изжога, так как именно эти заболевания проходят на фоне высокой желудочной секреции и излишней выработки ферментов.
  4. Употребления продуктов-провокаторов. Одни люди из-за появления чувства жжения не могут позволить себе употреблять кислые овощи и фрукты, другие пить кефир и кислое молоко, третьи не едят черный хлеб.
  5. Вредных привычек. Систематическое курение и злоупотребление алкоголем делает возможным заброс содержимого желудка обратно в пищевод и раздражение слизистой органа.

Изжога обычно не приходит одна, ее сопровождает целый «букет» неприятных симптомов — отрыжка, тошнота, избыток слюны, расстройство процесса глотания и так далее.

Если утренняя изжога на голодный желудок не проходит бесследно, сопровождается сильным дискомфортом и имеет хронический характер, то следует обратиться к врачу!

Другие причины изжоги натощак

Если утром вместо отличного настроения и вкусного завтрака вы ощущаете приступы изжоги, это может свидетельствовать о неправильном питании. Отсутствие завтрака, длительные перерывы между приемами пищи, «голодные» диеты или полный отказ от еды – все это не может пройти без следа для здоровья, а первым тревожным звонком станет чувство жжения.

Для эффективного предотвращения изжоги в утренние часы необходимо пересмотреть свой пищевой рацион в плане здоровья и пользы:

  • отказаться от жареной, жирной, копченой и соленой пищи;
  • сократить потребление наваристых бульонов и жирного мяса;
  • поставить под запрет потребление пищевых продуктов с кислой средой;
  • строгое «нет»алкоголю и газированным напиткам;
  • с осторожностью пробовать острые и пряные блюда;
  • отказ от крепкого кофе и чая, а также от сладостей натощак;
  • не есть продукты, провоцирующие приступы изжоги: цитрусовые, томаты, чеснок и лук.
Читать еще:  Запах изо рта при гастрите: причины появления и устранение

Внимание! При бесконтрольном голодании агрессивный желудочный сок способен послаблять мышцу нижнепищеводного сфинктера, расположенного между крайним отделом пищевода и желудком. Так голодание провоцирует изжогу!

Вредные привычки

Заядлые курильщики всегда жалуются на ощущение жжения в пищеводе после сна по утрам, особенно если часто курят натощак. Причиной тому является никотин, который, попадая в желудок, провоцирует выработку пищеварительного фермента. Если человек голоден, то ферменты проникают в пищевод и кишечник, нарушая их естественное состояние. Изжога для таких людей становится привычным жизненным явлением.

Алкоголь, какой бы крепости он не был, в несколько раз поднимает концентрацию соляной кислоты в соке желудка. Распитие спиртных напитков обычно приходится на вечернее время суток и сопровождается пышным застольем, поэтому наутро не следует удивляться появлению неприятных симптомов. Стрессовые состояния также влияют на уровень кислотности в желудочном соке. Когда человек нервничает, кислотность резко и сильно повышается, что может вызвать болезненные приступы.

Прием лекарств

Изжога может стать следствием побочных эффектов от приема некоторых лекарственных препаратов. Это связано с косвенным воздействием медикамента на уровень концентрации кислоты в соке желудка. Среди них – гормональные и противовоспалительные лекарства, средства для снижения артериального давления и препараты для улучшения сердечнососудистой деятельности. У доктора следует попросить заменить лекарство аналогом, но без побочных действий.

Причины и симптомы изжоги, что делать?

Описание заболевания

Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

Причины изжоги

Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов, различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

Читать еще:  Как уснуть с похмелья: быстрые способы в домашних условиях

Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

Стать причиной изжоги может сон после еды.

Стресс, неврозы, особенно сопровождающиеся тревогой, тоже являются одной из причин.

«Спусковые крючки» для изжоги

    Пища в больших количествах, особенно жирная.

    Отдых в горизонтальном положении после приёма пищи.

    Что делать, если появилась изжога?

    Если изжога возникла впервые, как разовый симптом, то стоит пересмотреть свое меню и кратность приема пищи.

    Важное значение в правильной работе органов ЖКТ имеет четырехразовое полноценное питание, которое включает завтрак, обед, полдник и ужин. Перекусы на ходу или однократная еда на ночь уже через месяц губительно отразится на состоянии здоровья.

    В рацион должны входить не только углеводы, которые дают организму энергию, но также белки растительного и животного происхождения, фрукты и овощи, богатые витаминами и клетчаткой. Обязательно поддерживать водный баланс, выпивая в день полтора-два литров жидкости.

    Если работа сопряжена с тяжелым физическим трудом или человек занимается активными видами спорта, объем потребляемой воды должен быть увеличен.

    Если жжение в желудке становится постоянным, возникает в голодном состоянии и не уменьшается или слегка притупляется после еды, то нужно обязательно обратиться к врачу.

    Основными методами диагностики заболеваний желудка являются:

    • ФГДС с проведением биопсии;
    • рентгенография;
    • анализ желудочного сока;
    • оценка микрофлоры желудка.

    До визита к врачу вы можете помочь себе:

    1. Нормализовать рацион и режим питания.
    2. Исключить острые, копченые, маринованные блюда.
    3. Еду необходимо тщательно пережевывать, порции должны быть небольшими.
    4. Если изжога появилась после или во время приема каких-либо препаратов, обратиться к врачу с вопросом о замене лекарств или подборе средств для защиты органов пищеварения.
    5. Можно принимать обволакивающие антацидные средства: «Алмагель», «Фосфалюгель» и др.

    Ни в коем случае не стоит ставить на себе эксперименты и заниматься самолечением. Эффективную терапию сможет назначить только врач, поставив окончательный диагноз.

    Диагностирование

    Если изжога сопровождается дополнительной симптоматикой и не проходит при изменении режима питания, необходимо обратиться за медицинской консультацией к гастроэнтерологу. Для постановки диагноза и определения тактики лечения проводятся следующие диагностические процедуры:

    • Анамнез. Подробный опрос об условиях жизни и режиме питания пациента.
    • Пальпация. Осторожное прощупывание врачом области живота для определения области воспаления.
    • Общие анализы (кровь, моча). Исследуется общее состояние здоровья и работа мочевыделительной системы.
    • Ультразвуковая диагностика (УЗИ). Показывает состояние, строение и наличие воспалительных изменений внутренних органов.
    • Гастроскопия. Внутреннее исследование органов при помощи прибора-эндоскопа с выведением изображения на экран.
    • Контрастная рентгеноскопия. Рентгенологическое исследование пищевода и желудка.
    • Импенданс-рН-метрия. Анализ кислотности желудочного сока.
    • Эзофагоманометрия. Изучение активности пищевода и строение органов.
    • Биопсия. Взятие фрагмента органа для исследования степени поражения и степень распространенности воспаления.
    • Тест на Helicobacter Pylori. Выявляет наличие бактериального возбудителя заболевания.

    Вернуться к оглавлению

    Систематическое повторение жжения на голодный желудок свидетельствует о необходимости визита к врачу, специализирующегося на диагностировании и лечении органов ЖКТ – гастроэнтерологу. Только он может назначить терапию, прописать необходимые препараты и провести профилактику.

    Когда наступает желудочно-пищеводный рефлюкс — один из признаков проблемы, то лечение проводит специалист токсиколог или онколог.

    Для уменьшения симптомов гастроэнтеролог назначает диету. С помощью нормального питания организму легче переваривать пищу и органы пищеварительной системы меньше напрягаются.

    Причины возникновения утренней изжоги и их типы

    Врачи называют причины возникновения болей в пищеводе и в районе, где находится грудина:

    1. Воспаление в желудке, гастрит. Острая боль либо жгучие болевые ощущения возникают из-за поражения или эрозии слизистого слоя кишечника, пищевода или желудка. Из-за агрессивного воздействия желудочного сока возникает воспаление и боли под утро.
    2. Обостренный панкреатит. Утренняя изжога при пустом желудке под утро способна стать следствием воспаления желчного пузыря.
    3. Чрезмерное употребление пищи перед сном либо ночные перекусы. Изжога может быть следствием обычного переедания. Во время сна система пищеварения, как и весь человеческий организм, отдыхает, не функционирует в нормальном режиме, переваривание пищи происходит неравномерно и некачественно.
    Читать еще:  Таблетки от гастрита: список эффективных лекарственных средств

    1. Опухоли и образования внутри пищевого тракта, желудка или пищевода либо его патология.
    2. Неправильное функционирование работы желудка. Из-за нарушения работы желудка начинается застой еды. Пища закисает, запускается процесс брожения. Как следствие, утром человек ощущает боль в верхней области живота.
    3. Сбои как следствие неправильной моторики желудка. Из-за этого желудочный сок просачивается в пищевод.
    4. Онкологические заболевания поджелудочной железы или пищевода.
    5. Ожирение либо нарушение веса. Периодически изжога способна беспокоить и полностью здоровых людей, причиной становится злоупотребление вредными продуктами, алкоголем, курением, употреблением кофе натощак.
    6. Употребление в пищу продуктов, провоцирующих появление изжоги. Часто люди, страдающие по утрам, испытывают неприятные приступы после употребления в пищу кисломолочных продуктов, болезненно реагируют на определённые сорта овощей или фруктов.

    Вызывать причины могут не только описанные выше ситуации. Пироз возникает при беременности, от злоупотребления вредными привычками, при лечении препаратами других заболеваний.

    Вредные привычки

    После сна болевые ощущения могут беспокоить людей с большим стажем курения, так как никотин признан раздражителем пищеварительной системы. Любителей выпивать с утра несколько чашек кофе также может настичь жжение в области желудка.

    Выпив утром до завтрака крепкое кофе, съев шоколад или выкурив сигарету, пациенты удивляются возникающим позже дискомфортным ощущениям – почему самочувствие ухудшилось, и после еды возникают боли в желудке?

    Ответ кроется в злоупотреблении раздражающими желудок веществами. Вредные привычки негативно сказываются на работе, активности и запирательной функции кишечника, но и на общем самочувствии человека. Зачастую изжога возникает у людей, изнуряющих себя голодовками, диетами, нерегулярным питанием. От голода и больших перерывов между приёмами пищи ослабляется и нарушается работа желудка, сок приобретает повышенную кислотность, его становится слишком много. Это опасно болезненными ощущениями и даже язвами либо опухолями.

    Изжога у беременных женщин

    Не только у людей, испытывающих трудности с пищеварительным трактом, развивается изжога по утрам. При голодании во время беременности большинство женщин ощущают дискомфорт и жжение в районе желудка. Эти симптомы не обязательно характеризуют расстройство пищеварительного тракта и его болезнь.

    Причина легко объяснима: когда женщина беременна, её организм подвержен мощным гормональным выбросам и изменениям. Давление увеличившейся матки провоцирует жжение за грудиной, увеличившийся уровень гормона прогестерона негативно влияет на функции пищевода.

    Употребление лекарственных средств

    По утрам изжога бывает и у людей, принимающих препараты, косвенно либо прямо воздействующие на систему пищеварения. Препараты, негативно воздействующие на пищевод, перечислены ниже:

    • Теофиллин.
    • Препараты против воспалительных процессов.
    • Медикаменты гипотензивной серии.
    • Лекарства от болей в сердце.

    Профилактика

    Для предотвращения появления жжения по утрам нужно выполнять определенные рекомендации:

    • придерживаться правильного питания;
    • не переедать на ночь;
    • не заниматься физической активностью сразу после еды;
    • отказаться от курения и алкоголя;
    • больше употреблять молочной продукции.

    Специалисты не советуют носить слишком тесную одежду, сдавливающую диафрагму и органы ЖКТ.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector