0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж в терапии геморроя

В терапию геморроя включается специальный лечебный массаж, поскольку позволяет добиться следующих целей:

  • нормализовать кровообращение в органах малого таза;
  • ликвидировать запоры, провоцирующие развитие недуга, за счет размягчения каловых масс;
  • улучшить сократительную функцию мышц ануса, что ускорит процесс выздоровления;
  • снизить отечность в пораженной области;
  • устранить застой крови в сосудах, расположенных в области анального отверстия;
  • улучшить и укрепить тонус стенок вен.

Лечебное влияние массажа

Если геморроидальные узлы увеличиваются, часто назначается массаж ануса. Можно проводить его и мужчинам, и женщинам, поскольку такая методика является высокоэффективной. Массажирование позволяет очень быстро убрать все неприятные симптомы.

При геморрое массаж помогает:

  • смягчить кал и ликвидировать появление запоров;
  • повысить тонус стенок сосудов и их укрепить;
  • улучшить кровяное циркулирование;
  • убрать явления застоя в органах малого таза.

С помощью таких манипуляций получается ликвидировать все симптомы недуга и избежать появления осложнений. Массаж может использоваться и для профилактики, и для лечения недуга.

Разрешается проводить массаж геморроя и в домашних условиях. Однако лучше всего обратиться к опытному специалисту, который знает все точки воздействия при патологии.

О том, как правильно лечить геморрой дома

На ранних стадиях с геморроем можно справиться в домашних условиях. Главное условие – комплексный подход. Терапия должна включать в себя несколько методов, каждый из которых будет выполнять определенную задачу.

Лечение включает в себя следующие мероприятия:

  • Диетотерапия. Из рациона необходимо исключить копчености, сухую пищу, алкоголь, картофель, макароны. Меню должно состоять из фруктов, овощей, злаковых, кисломолочных продуктов в сочетании с рыбой, мясом и растительным маслом. Оптимальным вариантом будет пятиразовое питание небольшими порциями с обильным потреблением воды. Перед сном и в ночное время кушать категорически запрещено.
  • Использование аптечных медикаментов. Лекарственные средства уменьшают боль, снимают воспаление, устраняют клинические симптомы недуга, справляются с кровотечением, тонизируют кровеносную систему.
  • Водные процедуры. Это эффективное дополнение для медикаментозного лечения. Горячие и теплые ванночки снимают воспаление и облегчают самочувствие больного. Сочетание с лекарственными травами ускоряют положительный результат и способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей.
  • Гимнастика. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны при геморрое, но умеренные занятия ускоряют выздоровление. Интенсивные сокращения мышц промежности выполняются 5 раз в день по 20 повторений.
  • Народная медицина. Включает в себя приготовление настоев и отваров для внутреннего и наружного применения на основе лекарственных растений (осиновые почки и кора, табак, картофель, зверобой), а также природных компонентов (мед).
  • Массаж раннего геморроя в домашних условиях. При запущенных формах и наличии второстепенных заболеваний проводится специалистом в амбулаторных условиях, но легкие формы устраняются самостоятельным массированием.

Массаж при геморрое – один из методов борьбы с клиническими проявлениями геморроя. Он используется в сочетании с другими методами лечения, включая прием медикаментов, народную медицину, процедуры, более радикальные способы. Специалист назначает массаж только после детальной диагностики организма. Положительные отзывы пациентов свидетельствуют о высокой эффективности и доступной цене этого метода.

Читать еще:  Можно ли принимать вместе Цефтриаксон и Новокаин?

Толчком к появлению геморроя могут подтолкнуть злоупотребление спиртным, частые стрессы, прием острой пищи, лишний вес, беременность, роды и другие факторы. В некоторых ситуациях случается так, что массаж спины спровоцировал геморрой.

Рассмотрим, какую роль играет массаж при геморрое и можно ли таким способом уменьшить симптомы болезни.

Как правильно делать массаж при геморрое?

Зачастую, используют следующие техники:

  1. Поглаживания. С помощью данного приёма происходит воздействие лёгкими поглаживаниями и надавливаниями, постепенно увеличивая силу давления, что способствует вправлению узлов.
  2. Вибрация. Такую технику можно выполнить с помощью специального прибора, который тонизирует прямую кишку, улучшает кровообращение и усиливает отток лимфы.

Процедура выполняется через сфинктер и выглядит следующим образом:

  1. Пациент становится на столе в коленно-локтевую позу или ложится на бок.
  2. Специалист обязательно надевает перчатки из полимера, а указательный палец смазывает жидким парафином. В некоторых случаях используется резиновый напальчник.
  3. Специалист с помощью лёгких и очень осторожных движений вводит палец в анальное отверстие пациента и на протяжении 10 минут растирает и поглаживает стенки сверху вниз.
  4. Для того чтобы предотвратить возникновение боли у пациента, оказывают минимальное давление на поражённые геморроем участки.
  5. Далее специалист производит массажное воздействие в несколько подходов (в среднем не больше 4). При каждом из них выполняется до 10 движений пальцем с обязательными паузами, при которых палец остаётся в прямой кишке.

При такой технике значительно снижается отёчность и возвращается в норму кровообращение. Ручное массирование анальной области иногда дополняют ещё одной процедурой с использованием вибрационного прибора.

Для такого воздействия массажист применяет специальный электрический вибратор. Его вводят на 60-90 секунд в прямую кишку после предварительного разогрева с помощью вышеуказанной техники. Таким прибором воздействуют на поражённые болезнью узлы, способствуя улучшению кровообращения и повышению мышечного тонуса в данной области. Длительность манипуляции и её необходимость должен определить проктолог.

Для лечения геморроя массажные процедуры назначают ежедневно курсами по 14 дней. Время перерыва должно длиться не менее 30 дней. При необходимости курс повторяют.

После указанных выше манипуляций пациент может также самостоятельно сделать некоторые действия для улучшения состояния мышц заднего прохода. Для этого необходимо легко напрячься, а потом максимально сжать анус на протяжении 30 секунд. Желательно выполнять упражнение 3-4 раза в день.

Массаж от геморроя для женщин и мужчин: какие виды полезны

Если вас интересует, можно ли делать массаж при геморрое, то мы поспешим ответить: «Он просто необходим!». Эта процедура является одним из самых эффективных методов лечения, с помощью которого можно полностью устранить симптомы данного заболевания.

  • Смягчить каловые массы;
  • Укрепить стенки сосудов, а также повысить тонус;
  • Избавиться от запора;
  • Улучшить циркуляцию крови в пораженных участках;
  • Устранить застойный процесс;
  • Купировать болевые ощущения;
  • Снять отечность в области ануса;
  • Улучшить сократительную функцию мышц прямой кишки;
  • Снизить жжение и зуд.
Читать еще:  Симптомы, диагностика и лечение атеросклероза

Важно! Массаж можно применять как в лечебных, так и в профилактических целях.

Техника выполнения массажа

Для начала врач выявляет форму заболевания, степень ее тяжести. В начале сеанса следует уделить больше внимания больному суставу.

В лечебный массаж входят такие приемы:

  • Если сустав частично или полностью обездвижен, то используют техники поглаживания, растирания и вибрации. Повторяют по 15-20 раз все приемы по очереди. После чего аккуратно разминают сустав и участок возле него. На разогретой поверхности, не прикладывая усилий, используют похлопывания и постукивания.
  • Можно усилить подвижность больного сустава при артрите, массируя пальцами ребром ладони. Вначале нужно разогреть окружающие больное место мышцы, после чего перейти к мягкому потряхиванию конечностей, затем сустав поглаживают и разминают непродолжительное время.
  • Если артрит локализуется в локтевом суставе, то массировать нужно мышцы, которые находятся выше и ниже больного места. Можно выполнять легкие поглаживания с дальнейшим растиранием, разминанием и выжиманием ребром ладони.

Процедура массажа с использованием каждого приема составляет 5-7 минут. Если наступает ухудшение состояния в период массажа, то его следует отложить и обратиться к лечащему врачу.

Лечебный цигун: лечение геморроя

Геморрой не зря называют болезнью сидячего образа жизни. Именно этот фактор послужил тому, что неприятный недуг смог захватить даже молодых людей, здоровье которых казалось крепким. Нужно понять, что геморроидальные узлы – это не приговор, победить болезнь можно.

Здесь будет иметь значение ваше отношение к практике, частота занятий. Если вы желаете устранить заболевание как можно скорее, то следует упражняться каждый день, а после излечения повторять комплекс 3-4 раза в неделю для профилактики.

Лечебная гимнастика цигун – это оптимальное средство для борьбы с геморроем, поскольку система не нагружает венозные протоки в малом тазу (усиленные упражнения и спорт противопоказаны при геморрое). К тому же, при соблюдении простейшей диеты данный комплекс цигуна быстро вернет вам здоровье и ощущение легкости в области таза, на что не способны лекарственные препараты.

Для выполнения большинства из этих упражнений вам потребуется положить на пол какую-нибудь подстилку, идеально подойдет коврик для занятия йогой.

Упражнение первое

  1. Займите удобное для вас положение. Можете стоять, сидеть или лежать.
  2. Сконцентрируйтесь на мышцах своего сфинктера, именно здесь будет происходить вся работа.
  3. Сделайте глубокий вдох, при этом сожмите сфинктеральное кольцо.
  4. Сделайте выдох и расслабьте мышцы.
  5. Повторите вдох и сжатие.
  6. Вновь расслабьте мышцы и выдохните.

Повторите данную процедуру десять раз. В течение дня можете выполнять это упражнение 2-3 раза. Важным моментом в его выполнении является то, что время, которое занимает процесс сжатия и расслабления, должно постоянно меняться.

Читать еще:  Уникальные лечебные свойства «варифорта» — миф или реальность?

Упражнение второе

  1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Согните ноги в коленях, стопами упритесь в пол.
  3. Сделайте глубокий плавный вдох, параллельно поднимите таз. Ягодицы должны при этом сильно сжиматься.
  4. Достигнув верхней точки, замрите на пару секунд.
  5. Выдыхайте и опускайте свой таз вниз, параллельно расслабляйте ягодичные мышцы.

Повторяйте упражнение десять раз.

Упражнение третье

  1. Лягте на спину, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Поднимите прямые ноги так, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
  3. Раздвиньте прямые ноги максимально в стороны.
  4. Начните выполнять плавные махи таким образом, чтобы во время первого маха левая нога была выше и заходила за правую, а при втором махе они менялись местами.
  5. Повторите данные махи по десять раз для каждой ноги.

Упражнение четвертое

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Сделайте глубокий вдох и выгните спину дугой, чтобы она образовала что-то наподобие арки. Подбородок при этом прижат к груди, ягодичные мышцы сжаты.
  3. Выдыхайте, при этом прогните спину, голову запрокиньте чуть назад, а мышцы сфинктера расслабьте.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение пятое

  1. Сядьте на пол, ноги прямые.
  2. Сделайте глубокий вдох.
  3. На выдохе опустите свое туловище вперед, обхватите руками свои щиколотки, а головой дотроньтесь до колен. Спина должна быть прямой, как и ноги.
  4. Замрите в этом положении на некоторое время. Не забывайте о глубоком и плавном дыхании.
  5. Вернитесь в исходное положение.

Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение шестое

  1. Лягте на пол, руки вдоль тела, ноги прямые.
  2. Поднимите прямые ноги вверх, таким образом, чтобы угол между ними и полом составлял 45 градусов.
  3. Удерживайте ноги в таком положении около полуминуты.
  4. Плавно опустите ноги на пол.

Повторите это упражнение десять раз.

Упражнение седьмое

  1. Сядьте на пол, ноги вытяните вперед, они должны быть прямыми.
  2. Сделайте глубокий вдох и приподнимите одну ягодицу, весь вес вашего тела должен быть перенесен на вторую ягодицу.
  3. На выдохе выдвинете первую ягодицу чуть вперед.
  4. Вновь сделайте глубокий вдох и приподнимите вторую ягодицу.
  5. На выдохе также выдвигайте ее вперед.

Такую своеобразную походку нужно повторить десять раз для каждой ягодицы. Плавное и размеренное дыхание при этом обязательно.

Упражнение восьмое

  1. Встаньте на четвереньки.
  2. Сделайте глубокий вдох и выполните поворот таза влево, пытаясь дотронуться им пола.
  3. Выдохните и плавно вернитесь в начальную позу.
  4. Повторите то же самое в правую сторону.

Повторите данное упражнение по десять раз влево и вправо.

Комплекс этих простых упражнений цигун при геморрое позволит вам забыть о болезненных венозных узлах в нижней части своего тела. Занятия направлены как на профилактику данного заболевания, так и на лечение недуга.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector