0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли ездить на велосипеде при геморрое

Вены, которые участвуют в кровоснабжении прямой кишки, при определенных условиях патологически расширяются, извиваются и формируют геморроидальные узлы на 3, 7 и 11 часах. Такие образования у пациентов остаются пожизненно, ведь стенка чрезмерно растянутого сосуда не имеет тонуса и не возвращается в первоначальное состояние.

Выделяют два характера течения заболевания: острый и хронический. Оба варианта неприятны и способны испортить самочувствие пациента. Однако острый процесс клинически проявляется сильнее и существенно ограничивает возможности человека, а в некоторых случаях опасен для жизни.

Самые частые проявления геморроя — сильная боль, зуд, нарушения стула, болезненное образование в области заднего прохода и кровянистое отделяемое.

Что такое геморрой и его симптомы

Геморрой – это заболевание, при котором возникает воспаление, тромбоз и патологическое расширение геморроидальных вен, которые вокруг прямой кишки образуют узлы (в анальном отверстии). Это доставляет дискомфорт, боли разной локализации и проблемы больному человеку. При данных симптомах лучше временно отказаться от физических занятий и велосипеда.

Заболевание не начинается внезапно, а развивается постепенно, оно бывает хроническое или острое. Хронический геморрой бывает четырех стадий:

  • на первой стадии человек испытывает легкий дискомфорт, жжение, небольшие узлы не выходят наружу;
  • во второй стадии образуются геморроидальные узлы, которые уже могут доставлять больному страдания (выход узла из анального отверстия, резкие боли);
  • третья и четвертая стадия опасны, если их не лечить. Так как возможны образования тромбов, воспаления (захватывающие прилегающие ткани).

В последних двух стадиях недуга выход узлов из анального отверстия и уже невозможность вправить их обратно. Прогулки на велосипеде лучше отложить на период лечения – до стойкой ремиссии.

Острый геморрой сопровождается сильными болями, он делится на три формы:

  • первая – узлы синеют, при пальпации болезненны;
  • вторая – воспаление переходит на рядом расположенные ткани;
  • третья – некроз (отмирание тканей) геморроидальных узлов, они становятся черными.
Читать еще:  Причины отклонения от нормы показателя WBC в крови

Заболевание нельзя запускать, следует обязательно обращаться к специалисту, который на основании клинических данных выберет лечение – амбулаторное, медикаментозное или хирургическое. В острых формах болезни езда на велосипеде противопоказана.

Правило №2: идеальный велосипед

Говоря об идеальном велосипеде я, конечно, не имею в виду самый дорогой или навороченный. Боевой конь должен быть просто идеально подогнан под ваши параметры тела. Высота руля и сиденья должны соответствовать вашему росту.

При этом помните основное правило: ваша нога должна быть полностью разогнута когда педаль находится в нижнем положении. Сплошь и рядом по улицам города катаются велосипедисты «на полусогнутых коленях». В погоне за ликвидацией геморроя поберегите и свои суставы.

Заметьте, что в таком положении ваш таз будет достаточно высоко приподнят, а тело устремится к параллели с землей. Посмотрите на позы велогонщиков с какого-нибудь профессионального заезда и поймете, о чем я говорю. В интернете можно даже отыскать таблицы соответствия высоты седла и вашего роста.

Противопоказания

На запущенной стадии болезни и при её обострении геморроидальные узлы могут лопнуть от чрезмерных физических нагрузок, которые усиливают движение крови по сосудам. В таком состоянии езда на велосипеде больным категорически запрещена. Тем, кто не может обойтись без поездок можно воспользоваться горным велосипедом без седла. В любом случае, велопрогулки больным можно проводить только по разрешению врача.

Польза велосипеда при геморрое

Большинство людей считает, что геморрой и езда на велосипеде несовместимы. Однако медработники запрещают садиться на велосипед только в крайне тяжелых случаях, поскольку велоспорт полезен для здоровья человека даже при геморрое. Ездить на велосипеде нужно, поскольку улучшается кровообращение в области таза и всего организма в целом. При умеренной нагрузке за счет активного движения мышц нижних конечностей улучшается поток крови по артериям к органам и тканям, и, соответственно, отток по венам, повышая эластичность сосудов, устраняя все застойные явления, укрепляя мышечные ткани и формируя иммунитет к геморрою. Кроме того, клетки активно пополняются полезными веществами и кислородом, что способствует борьбе организма с воспалительными процессами и более быстрой регенерации тканей.

Чтобы занятия велоспортом принесли пользу, важно правильно сидеть на транспорте, не передавливая сосуды между коленями и в малом тазу. Важно сохранять равномерный темп, дабы уберечь себя от резкого прилива крови.

Подбор одежды для велопрогулок

Одежда для велоспорта — это не просто своеобразная мода. Специальные шорты или лосины скроены таким образом, что не сковывают движений, не пережимают сосуды и не препятствуют оттоку крови. Продавец-консультант поможет определиться с размером. В правильно подобранных шортах нет ощущения, что они давят или слишком велики.

Читать еще:  Принципы диеты при повышенном гемоглобине у мужчин

Велошорты сшиты из специальной ткани с памперсом. Такая конструкция впитывает пот, что предотвращает раздражение кожи и слизистых оболочек. При геморрое без такой одежды ездить на велосипеде нежелательно — компоненты пота воздействуют на чувствительные слизистые оболочки и провоцируют их воспаление. Кроме того, трение синтетических тканей вызывает дерматиты перианальной области, что негативно сказывается на развитии болезни.

Одежда для велопрогулки

Не многие из нас могут похвастать специальной велосипедной экипировкой. Однако если у вас геморрой, вы должны о ней подумать. Для велосипедистов созданы специальные велошорты. Они пошиты из ткани, пропускающей воздух, впитывающей влагу от вашего тела. В области промежности пришита мягкая вставка, так называемый «памперс». Именно он снижает давление и нагрузку на задний проход, не дает преть коже, уставать круговым мышцам. Шорты плотно прилегают к телу, тем самым исключается риск потертостей, опрелостей.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector