0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Питание при обострении геморроя: что можно, а что нельзя есть

Согласно мнению медиков, справляться со столь деликатной проблемой, как геморрой, особенно, если он обострился, следует при правильно работающем кишечнике. Наладить исправную работу органа можно при соблюдении следующих принципов питания:

  1. Частое питание небольшими порциями, в диетической практике такой способ называется дробным. Кушать необходимо не менее 5 раз в день. Тщательное разжевывание пищи способствует быстрому насыщению.
  2. Каждодневное меню должно включать в себя достаточное количество воды, поскольку питьевой режим является важным моментом в диетическом питании, когда обостряются геморроидальные узлы. В среднем объем жидкости должен быть около 2,5 литров с учетом жидкости, поступающей в организм с супом.
  3. Не стоит упускать из виду такой полезный продукт, как растительное масло, с помощью которого можно добиться нормализации стула даже при обострении геморроя. Употребление растительного продукта на регулярной основе позволит надолго забыть о запоре.

Если наличие запоров представляет собой хроническую проблему, на которую невозможно повлиять при помощи питания, во время обострения геморроя придется воспользоваться слабительными препаратами. Подойдут мягкие средства с лактулозой, такие как Дюфалакс или Послабин.

Главный принцип, который несет в себе питание при обострении геморроя, заключается в создании максимально комфортных условий для опорожнения кишечника. Это позволит разгрузить ЖКТ и снять дискомфорт, вызванный воспалением геморроидальных узлов.

Рацион при геморрое включает в себя определенный список продуктов, показывающий, что нельзя есть при обострении болезни. Употребление запрещенных продуктов может создавать определенные сложности с пищеварением, что, в свою очередь, будет приводить к трудности опорожнения кишечника. В качестве дополнительных неприятностей можно получить такие проблемы, как метеоризм, вздутия и газообразования, столь нежелательные при воспалении геморроидального типа.

К запрещенным и нежелательным продуктам относятся следующие:

  • любые копчености, консервы и маринады;
  • мясные и рыбные блюда с пониженным содержанием жирности;
  • блюда, приготовленные посредством обычной жарки;
  • бобовые крупы и блюда из картофеля;
  • рис;
  • манная каша;
  • любые сладости, шоколад и мучные изделия;
  • капуста белокочанная, репа и редис;
  • крепкий чай, кофе, кисели;
  • алкоголь в любом виде;
  • макароны.

Диета при воспалении геморроя включает в себя полный отказ от большинства видов продуктов. При этом некоторые пищевые ингредиенты можно заменить на аналоги, так, белый хлеб вполне заменяется цельнозерновым вариантом.

Что такое геморрой

Данное заболевание, наверняка, у каждого на слуху, ведь эта проблема сегодня является достаточно распространенной.

Геморрой — это воспаление геморроидальных вен, которые расширяясь, превращаются в шишки. Сопровождаются такие изменения в организме болью в области анального отверстия, а также периодическим возникновением кровотечений.

Существует два вида геморроя, которые различаются по месту локализации:

Наружный

Прощупываются образовавшиеся узлы самостоятельно, так как находятся они возле анального отверстия. Кровотечения не обильные, а проявляются они время от времени;

Внутренний

Сопровождается данный вид геморроя зудом, который самостоятельно устранить невозможно. Также характерно чувство присутствия инородного тела в области прямой кишки, которое возникает по причине увеличения геморроидальных шишек.

Читать еще:  Денежное дерево от геморроя: полезные свойства и способы применения

Кровотечения в данном случае будут достаточно интенсивными, что является опасным для здоровья человека.

Хитрость этого коварного заболевания состоит в том, что его практически невозможно обнаружить на ранних стадиях. По сути, вы можете какое-то время не чувствовать совершенно никакого дискомфорта, но рано или поздно заболевание даст о себе знать.

После того, как это произойдет, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу, который проведет более подробное обследование для определения стадии и вида геморроя. В противном случае, игнорирование симптомов, к которым относится чувство жжения, болезненный процесс дефекации и наличие крови, может привести к острой форме геморроя.

Поверьте, справиться с симптомами геморроя в период его обострения достаточно сложно, поэтому затягивать с лечением все же не стоит.

Одним из важнейших условий лечения геморроя заключает в соблюдении специальной диеты, которая подразумевает употребление только правильных продуктов, способствующих нормализации процесса пищеварения.

Основные рекомендации по питанию при геморрое

Помимо правильного рациона необходимо соблюдать некоторые правила, которые в совокупности будут облегчать симптомы заболевания. Главные из них:

  1. Употребление большого количества воды. Идеальным объемом будет 1,5 л в сутки. Вода должна быть кипяченой и комнатной температуры. Благодаря жидкости, каловые массы в кишечнике не будут плотными, что исключит напряжение мышц при испражнении кишечника, это категорически запрещено при воспалении геморроидальных узлов.
  2. Дробное питание. Если питаться небольшими порциями регулярно, каждые 2 часа, кишечнику будет гораздо проще переваривать и усваивать пищу, не будет застоев в прямой кишке.
  3. Включение в рацион клетчатки. Нужно употреблять больше фруктов и овощей, ягод и зелени. Клетчатка прекрасно способствует двигательной функции кишечника.
  4. Ежедневное употребление кисломолочных продуктов. Наладить микрофлору кишечника и нормализовать стул помогут кефир, ряженка, йогурты, простокваша.
  5. В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару или в режиме тушения. Мясо и овощи лучше готовить без масла и обжарки.
  6. Ни в коем случае во время геморроя нельзя придерживаться белковых диет, популярных в особенности у женщин (диета Дюкана или кремлевская). Белок уплотняет каловые массы, неизбежен запор.

Какие продукты можно употреблять при геморрое

Диета при геморрое включает употребление:

  • Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
  • Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
  • Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
  • Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
  • Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
  • Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
  • Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
  • Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
  • Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.
Читать еще:  Свечи с гепарином от геморроя: инструкция по применению, отзывы

Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.

Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.

Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.

Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным. Так, употребление даже нежирных сортов мяса без гарнира из овощей вызывает длительное отсутствие позывов к дефекации. Мясо с гарниром из макаронных изделий, риса или картофеля еще более усугубляет ситуацию.

Основные принципы питания при геморрое

Главная задача лечебного питания при геморройной болезни любой формы – стимулировать двигательную активность кишечника. Для регулярного его опорожнения кал должен быть оформленным, но мягкой консистенции, не травмирующей слизистую. При всех ограничениях в питании рацион должен быть полноценным, чтобы соответствовать всем потребностям организма.

При наличии геморроя необходимо соблюдать такой режим питания:

  1. Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, а полужидкой (но достаточно разнообразной и калорийной). Овощи лучше готовить в виде пюре, каши – лучше вязкие, супы – протертые.
  2. Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде, т,к. горячая или холодная пища раздражает желудочно-кишечный тракт
  3. Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
  4. Соблюдать питьевой режим. Каждый день организму необходим достаточный объем воды, чтобы содержимое кишечника не уплотнялось. Если жидкости в организме недостаточно, плотный кал по кишке двигается замедленно. Чтобы его удалить, требуется приложить серьезные усилия. Давление на стенки прямой кишки плюс натуживание провоцируют рост и травматизацию геморроидальных узлов. Могут появиться и анальные трещины. Предпочтение надо отдавать обычной чистой воде без газа или слабосоленой минеральной. Количество жидкости не ограничивают, но ее объем должен быть не менее 1,5-2 л в сутки. Точную дозу, в соответствии с весом, возрастом, состоянием здоровья укажет врач.
  5. Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
  6. Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
  7. Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов. Клетчатка помогает поддерживать нормальный состав микрофлоры кишечника, а ведь ей отводится не последняя роль в нормализации пищеварения.
Читать еще:  Лечение геморроя луком: самые лучшие и проверенные рецепты

Меню в период обострения

Когда геморрой обостряется, цель диеты заключается в том, чтобы размягчить каловые массы и нормализовать состояние больного, поэтому в первые сутки лучше воздержаться от еды, заменив её обильным употреблением жидкости. На второй день можно употреблять небольшие порции каши, сваренной на воде без добавления масла, а также овощные супы-пюре. По истечении трех дней в меню можно вводить маленькие порции свежих фруктов и овощей, а потом постное мясо и рыбу.

Во время обострения заболевания стоит придерживаться так называемой бесшлаковой диеты, во время которой стул больного задерживается на несколько дней во избежание механического воздействия на воспаление. В случаях возникновения запора нужно придерживаться диетического стола № 3 по Певзнеру.

В меню должны быть включены овощи и каши, сваренные на воде, без добавления масла. Постное мясо и рыбу разрешено употреблять только два раза в неделю. В период обострения категорически запрещены кондитерские изделия, выпечка, блинчики и любые продукты, в которых содержится много клетчатки.

Не стоит забывать об обильном питье, во время острой фазы геморроя нужно выпивать много воды без газа, несладкого зеленого чая и овощного сока без мякоти, сахара и консервантов.

Меню при обострении заболевания

Если появился геморрой, диета при обострении должна быть особенно жесткой. Главная задача питания в этот период — задержать на 2-3 дня стул и предупредить запор, чтобы не допустить механического повреждения каловыми массами воспаленных участков прямой кишки и ануса.

Продукты при геморрое в стадии обострения не должны содержать грубых волокон. На завтрак рекомендуется паровой омлет из 2-3 яичных белков, травяной настой. На второй завтрак — несколько домашних сухариков, стакан кефира или другой кисломолочной продукции. В обед можно съесть слизистую рисовую кашу на слегка подсоленной воде с небольшим количеством сливочного масла. На полдник — размоченные сухофрукты, на ужин — травяной чай с успокаивающим эффектом.

Соблюдать щадящую диету нужно до полного улучшения состояния, затем можно вновь вернуться к привычному рациону при заболевании геморроем.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector