Диета и правильное питание при геморрое с кровотечением
Диета и правильное питание при геморрое с кровотечением
Специальное питание при обострении геморроя с кровотечением – это лишь один из способствующих заживлению кровоточащего геморрагического узла факторов. Необходимо также медикаментозное лечение и соблюдение нескольких основных правил.
Так, во время кровоточащего геморроя запрещено пользоваться туалетной бумагой, а необходимо подмываться после каждого визита в туалет холодной водой и вытираться мягким полотенцем.
Кроме того, нельзя тужиться и нельзя много сидеть, так как все это провоцирует приток крови к воспаленному геморрагическому узлу и создает еще большую перегруженность сосудов.
Питание в период обострений
Острый геморрой сопровождается интенсивным болевым синдромом, обильным кровотечением, повышением температуры и выраженным дискомфортом во время приседаний, наклонов и ходьбы. В период острого течения лечебное питание поможет избежать запоров и снизить вероятность вторичного травмирования геморроидальных узлов.
Стадии развития геморроя
Больному необходимо исключить из рациона любые продукты и напитки, которые могут раздражать слизистые оболочки и стимулировать активность медиаторов воспаления. К ним относятся:
- алкогольные напитки (любые напитки, в состав которых входит этиловый или винный спирт, этанол);
- консервы и маринады, при производстве которых используется столовый или яблочный уксус;
- специи, приправы, острые добавки и соусы;
- колбаса, мясо, рыба и другие продукты, обработанные «жидким дымом»;
- соленая рыба и овощи.
Большое значение при остром геморрое имеет способ термической обработки пищи. В течение 1-3 недель с момента возникновения клинических симптомов больному следует перейти на диетический рацион, состоящий из отварных и тушеных блюд и приготовленный с добавлением минимального количества соли. Все блюда следует тщательно измельчать, чтобы улучшить пищеварение: сухие и плотные комки кала могут травмировать воспаленные узлы и усилить кровотечение. Изредка допускается употребление в пищу запеченных блюд, но готовить их следует таким образом, чтобы пища не содержала большого количества жиров и при этом не была слишком сухой.
Питание при остром геморрое
Из напитков полезны фруктовые компоты, морсы из ягод (клюква, брусника), травяные чаи. Можно готовить настои и отвары из ромашки, коры дуба, липового цвета – они обладают антибактериальным, противовоспалительным и успокаивающим действием, а также помогают повысить резистентность организма к окружающим патогенам. В некоторых случаях может быть показано лечение минеральными водами с повышенным содержанием магния. Употреблять их нужно строго дозированно – не более 350-500 мл в день.
Важно! В период обострения врач может рекомендовать прием слабительных средств на основе лактулозы – дисахарида, оказывающего стимулирующее действие на стенки желудочно-кишечного тракта и выполняющего защитные функции. Препараты, содержащие лактулозу, перечислены в таблице ниже.
Таблица. Слабительные лекарства в период обострения геморроя.
Название препарата | Стоимость |
---|---|
«Лактулоза» | 98 рублей |
«Гудлак» | 185 рублей |
«Нормазе» | 270 рублей |
«Дюфалак» | 292 рубля |
«Порталак» | 313 рублей |
«Лизалак» | 104 рубля |
«Послабин лактулоза» | 217 рублей |
Примерное меню на день при остром воспалении с кровью
- Завтрак: жидкая каша-размазня из овсяной крупы с мелкорубленной распаренной курагой, чай из ромашки и мелиссы.
- Второй завтрак: отварное яйцо, суфле из банана.
- Обед: суп-пюре из брокколи и сладкого перца, мясные фрикадельки с картофельным пюре, компот из инжира.
- Полдник: кефир, творожный пудинг.
- Ужин: рыбная котлета из трески, овощная запеканка, морс из брусники.
- Перед сном: овсяный кисель или натуральный йогурт.
Суп-пюре из брокколи со сливками
Что нужно есть для профилактики геморроя
Питание для профилактики геморроя мало отличается от самой диеты. Профилактические мероприятия имеют менее строгие рамки, но включить в рацион необходимо ту же растительную пищу с клетчаткой, кисломолочные продукты, а еще питаться до 5-6 раз в день. Вот какие продукты помогут в профилактике геморроя:
- фрукты;
- овощи;
- злаковые культуры;
- достаточное количество жидкости: вода, минералка без газа, зеленый некрепкий чай;
- зелень;
- нежирные сорта мяса и рыбы.
Питание при обострении геморроя с кровотечением
Для того, чтобы нормализовать двигательную активность кишечника и помочь заживлению слизистой оболочки, рекомендуется такое ориентировочное меню:
- каша из зерновых хлопьев с тыквой и курагой, сок морковный;
- творожный десерт с черносливом, компот;
- суп из кабачка с морковью, гречневая каша с зеленью и помидорами;
- омлет с сыром, пюре из тыквы, чай из каркадэ;
- овощная запеканка со сметаной, отвар шиповника;
- кефир, сухарики из бисквита.
Каша из зерновых хлопьев с тыквой и курагой
Для приготовления каши необходимо взять:
- стакан хлопьев из смеси зерновых;
- семена льна – 1 чайная ложка;
- тыква – 200 г;
- курага – 50 г;
- банан – половина;
- мед – столовая ложка.
Вначале нужно перемолоть семена льна на кофемолке. Курагу промыть, нарезать мелкими кубиками и залить кипятком на 10 минут. В кипящую воду (3 стакана) бросить хлопья, молотый лен и кусочки кураги, варить 20 минут. Подать слегка теплой с кружочками банана и полить медом.
Творожный десерт с черносливом
Потребуются такие продукты
- творог – 200 г,
- йогурт или кефир – 50 г,
- фруктоза – чайная ложка,
- лимонная цедра – 3 г,
- ванилин – на кончике ножа,
- яблочное пюре – 30 г,
- чернослив – 50 г,
- шоколадная стружка – 5 г.
Творог нужно протереть через сито, смешать с фруктозой и йогуртом. Чернослив проварить до полного размягчения в небольшом количестве воды. На дно креманки выложить яблочное пюре, затем творожную массу и ягоды чернослива, посыпать тертым шоколадом.
Кабачковый суп
Для нежного и ароматного супа следует подготовить:
- кабачок или цуккини – один крупный или два мелких;
- сельдерей корень – половина небольшого;
- картофель – 1 штука;
- морковь – 1 штука;
- орегано и базилик сухие – по кофейной ложке;
- соль по вкусу;
- оливковое масло – столовая ложка;
- свежий укроп – 10 г.
Кабачки, картофель, сельдерей и морковь почистить и нарезать кубиками, залить водой, так чтобы она покрывала овощи на 2 см и варить до полного размягчения, добавить соль, травы и еще проварить 7 минут. Взбить блендером, подать со свежей зеленью и оливковым маслом.
От том, как можно лечить геморрой лекарственными растениями, узнайте из видео:
Примерное меню на день
Диетологи и проктологи рекомендуют начинать день со стакана чистой питьевой воды. Это помогает улучшить работу пищеварительной системы и кишечника.
При кровоточащем геморрое не стоит употреблять сухую или твердую пищу, каждый раз в процессе питания должны участвовать напитки, разрешенные в период обострения заболевания.
Примерный рацион на каждый день может выглядеть следующим образом:
- с утра стакан воды, после его употребления стоит переждать полчаса, после чего приступать к завтраку;
- завтрак может включать кашу из гречневой или пшенной крупы или овсяных хлопьев, из напитков — йогурт питьевой или ряженка, кефир;
- в обеденный рацион лучше употреблять рыбу на пару либо нежирное мясо, можно сварить овощной суп, из напитков – некрепкий чай;
- полдничать разрешается стаканом кефира или йогурта, овощным салатом;
- ужин необходимо продумывать тщательно, так как он должен быть легким и в то же время питательным, рекомендуется питаться кисломолочными продуктами или чаем со сдобным печеньем.
Вариаций меню может быть множество. Если подойти к процессу терапии творчески и соблюдать все рекомендации врача, можно достигнуть хороших результатов в борьбе с геморроем и его проявлениями.
Правила питания
Соблюдение диеты при кровоточащем геморрое – часть комплексной терапии, которая способствует:
- нормализации функционирования кишечника;
- восстановлению нормального кровообращения;
- заживлению и укреплению стенок кровеносных сосудов.
В рацион больного должны быть включены продукты, предупреждающие запоры, но не вызывающие диарею. Лечащий врач порекомендует пациенту внести изменения в режим питания. Пациент должен взять за правило выполнять следующее:
- есть часто, но малыми порциями (от 5 до 7 раз в день);
- принимать пищу по графику;
- пить не менее 2 л жидкости в сутки;
- употреблять продукты с большим содержанием клетчатки и кисломолочные напитки;
- есть не спеша, тщательно пережевывая пищу.
Все это позволит снизить нагрузку на пищеварительный тракт: малые порции еды проще перевариваются, небольшие каловые массы легче выводятся из организма, не давя на геморроидальные узлы.
Продукты на основе кислого молока действуют как легкое слабительное и улучшают микрофлору кишечника. Тщательное пережевывание во время еды, а также большое количество выпиваемой воды предотвращают образование сухих каловых масс, которые могут повредить стенки кишечника и сосудов.
Клетчатка стимулирует перистальтику. Человеку, употребляющему продукты с содержанием неперевариваемых пищевых волокон, требуется меньший объем пищи, чтобы насытиться. Клетчатка способствует выводу токсинов.
Продукты на основе кислого молока действуют как легкое слабительное и улучшают микрофлору кишечника.
Рецепты лечебного питания
Салат из свеклы
Одним из главных блюд в дни обострения геморроя с кровотечением должен стать салат из вареной свеклы. Он поможет заживить воспаленный узел в максимально короткие сроки.
Для блюда потребуются:
- 2 средних свеклы;
- 1 яблоко;
- 150 г. чернослива;
- 1 ст. л. меда;
- 100 г. сметаны.
- Чернослив промыть, залить кипятком и на 30 минут оставить набухать.
- Свеклу отварить в воде или в пароварке до полной готовности, остудить, потереть на крупной терке.
- Яблоко почистить, избавить от сердцевины, натереть на терке (мелкой), добавить к свекле.
- Распаренный чернослив мелко нарезать, высыпать в салат.
- Заправить салат сметаной, использовать по желанию мед, все перемешать.
Воду, в которой распаривался чернослив, торопиться выливать не стоит. Ее можно выпить или добавить в капусту при тушении.
Тушеная капуста
Тушеная капуста при кровоточащем геморрое будет полезна, в отличие от сырой.
Для блюда потребуются:
- капуста белокочанная – 1 средний вилок;
- 1 небольшая луковица;
- 1 средний помидор;
- 1 крупная морковь;
- вода после запаривания чернослива (если осталась);
- оливковое масло для обжаривания;
- соль на кончике чайной ложки.
- В посуду для приготовления (сковорода или чаша мультиварки) капнуть немного оливкового масла.
- Луковицу очистить, мелко нарезать, обжарить в течение 5 минут.
- Помидор очистить от кожуры – для этого предварительно положить его на 10 секунд в кипяток, – мелко нашинковать, добавить к луку.
- Морковь почистить, натереть на терке (крупной), смешать с помидором и луком, обжарить в течение 5 минут все вместе.
- Капусту мелко нарезать, добавить в посуду для приготовления, все перемешать, посолить, оставить тушиться на 20-25 минут (на сковороде) или 30-60 минут (в зависимости от режима мультиварки).
- В середине приготовления влить 100 мл воды от чернослива.
Полезно во время геморроя с кровотечением добавлять в меню семена льна. Они наделены слабительным эффектом. В случае кровоточащего геморроя лучшим вариантом будет размолоть в кофемолке столовую ложку семян и добавить в таком виде в блюдо или просто съесть, запивая стаканом воды.
Льняные семена активно втягивают в себя воду, продуцируют слизь и обволакивают стенки кишечника, способствуя заживлению ран.
Продуманное питание при геморрое с кровотечением поможет уменьшить боль, заживить рану, снять воспаление и напряжение узла. Но для скорейшего излечения необходим комплексный подход.
Не нужно пренебрегать и консультацией с врачом, ведь кровотечение может оказаться не симптомом геморроя, а следствием других, более опасных заболеваний.