0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как поднять давление при беременности на ранних сроках: медикаментозные и народные средства

Как поднять давление при беременности на ранних сроках: медикаментозные и народные средства

В последнее время набирает актуальность тема повышенного и пониженного артериального давления. Оно и неудивительно, ведь эта проблема молодеет с каждым годом. Удивительно другое, когда многие утверждают, что если у вас давление пониженное — это не страшно, то ли дело гипертония. Любое изменение давления человека, его отклонение от нормы — это плохо. Особенно если эти отклонения происходят у беременных: здесь речь идет уже не только о состоянии женщины, но и о здоровье малыша. Сегодня наш разговор о низком давлении у будущих мам, его причинах и возможных последствиях, а также о том, как поднять давление при беременности.

Причины

Тенденция к понижению давления на ранних сроках во многих случаях связана именно с нормальным протеканием беременности. Однако, нельзя забывать и о патологических состояниях, которые могут возникнуть во время вынашивания ребенка.

Женщине всегда нужно быть начеку, так как уровень артериального давления является одним из важных показателей работы сердечно-сосудистой системы.

Любые отклонения от общепринятой нормы могут говорить о различных нарушениях в организме. Опасны они или нет – можно определить по результатам обследования, которое направлено на выявление причин снижения давления. Среди них выделяют:

  • Физиологические изменения.
  • Артериальная гипотензия.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Кровотечение.
  • Анемия.
  • Голодание.

Кроме того, могут быть и другие состояния, ответственные за низкое давление при беременности: сердечно-сосудистая недостаточность (шок или коллапс), эндокринные заболевания (сахарный диабет, недостаточность надпочечников), гепатит и цирроз печени, травмы головного и спинного мозга, различные интоксикации. Они представляют угрозу для жизни самой женщины, а поэтому требуют проведения неотложных мероприятий.

Выяснить, почему снижается давление во время беременности – важная задача врачебного обследования.

Низкое давление при беременности

На ранних сроках беременности у многих женщин наблюдается гипотония. Снижение давления происходит из-за возрастания концентрации прогестерона в организме. В результате стенки сосудов и мышцы матки расслабляются, расширяются, а АД падает.

Факторы, которые снижают давление у беременных на ранних сроках:

  • чрезмерная потеря веса;
  • стрессы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • токсикоз (1 триместр);
  • слишком активный образ жизни на последних месяцах беременности;
  • гормональный сбой;
  • прием некоторых медикаментов.

Признаки гипотонии при беременности:

  • головная боль, головокружение, потеря сознания;
  • резкие и частые перепады настроения;
  • тремор (дрожание) ног, рук;
  • повышенное потоотделение;
  • пульсация в затылочной части головы или в висках;
  • шум в ушах, потемнение, рябь в глазах;
  • слабость, сонливость, снижение работоспособности;
  • тошнота, рвота;
  • ухудшение внимания, памяти;
  • аритмия, учащение пульса;
  • дискомфорт, боль в области сердца.
Читать еще:  Постинсультная кома: есть ли шансы выжить?

Опасность пониженного давления

Когда резко падает АД женщина может упасть в обморок и травмировать живот. Сильный удар способен спровоцировать выкидыш. Другие возможные последствия артериальной гипотензии:

  • отслоение плаценты (грозит летальным исходом для ребенка и будущей мамы);
  • гипотоническая дисфункция матки во время родов;
  • нарушение формирования органов, кислородное голодание (гипоксия) у плода;
  • смерть ребенка;
  • отклонения в развитии после рождения.

Чем можно поднять давление при беременности

При появлении симптомов гипотонии нужно обратиться за медицинской помощью. Врач проведет осмотр и назначит оптимальный метод терапии. Немедикаментозные способы повысить АД:

  1. Диетическое меню с содержанием витаминов, минералов и микроэлементов.
  2. Частые прогулки на свежем воздухе, нормализация сна, утренние водные процедуры (контрастный и веерный душ).
  3. Умеренные физические нагрузки (гимнастика, плавание).
  4. Иглорефлексотерапия (иглоукалывание) — воздействие на организм специальными иглами, которые вводят в определенные точки на теле.
  5. Массаж (при отсутствии противопоказаний).
  6. Физиотерапия, бальнеотерапия: электросон, минеральные и шалфейные ванны, душ Шарко.
  7. Бинтование ног для нормализации кровообращения при варикозе, ношение эластичных чулок.

При необходимости врач назначает медикаментозную терапию:

  1. Для расширения сосудов используется Дипиридамол.
  2. За стимуляцию нервной системы, восстановление АД отвечают капсулы и инъекции Пантокрин.
  3. Экстракт элеутерококка помогает избавиться от гипотонии, повышает иммунитет.
  4. Настойка родиолы розовой укрепляет стенки сосудов, увеличивает приток крови, стимулирует активность мозга.
  5. Чай из заманихи или настойка валерианы снимают усталость, улучшают сон.

Как повысить давление при беременности?

Первое предостережение — никаких самоназначенных лекарств. Проблема в том, что даже невинные медицинские препараты, которые поднимают давление, в случае беременности могут иметь негативные побочные действия. Поэтому только врач может назначить вам препарат.

Из народных методов, которые точно не навредят малышу, выделим следующие:

  1. сбалансированное питание: получая все необходимые микроэлементы, ваш организм будет менее подвержен нападениям гипотонии,
  2. сон: если вы чувствуете, что ночного сна вам недостаточно — устройте себе обеденный отдых,
  3. ежедневные прогулки на свежем воздухе,
  4. листьев петрушки: употребляйте ее в салатах и с другими блюдами,
  5. контрастный душ: но не делайте большого температурного перепада и заканчивайте процедуру водой комнатной температуры,
  6. кофе и чай: поскольку при беременности кофеин считается вредным, то употреблять кофе или крепкий чай можно, но не очень часто. Пейте кофе и чай только тогда, когда действительно чувствуете «потерю» сил. Лучше пить очень крепкий чай с лимоном и кусочком черного шоколада

Симптомы гипертензии

Для того, чтобы определить собственное артериальное давление, необходимо использовать специальный прибор — тонометр. Он должен быть в доме каждой беременной женщины.

Читать еще:  Причины, симптомы и лечение гипотонии

Если его нет, то желательно приобрести. Лучше выбирать электронный тонометр, поскольку он гораздо удобнее в использовании. Определить наличие гипертензии можно по самочувствию: начинаются сильные головные боли, беспокоит головокружение.

Многие женщины в положении отмечают следующие симптомы:

  • ухудшение общего самочувствия;
  • тошнота;
  • рвота;
  • шум в ушах и голове;
  • темные мушки перед глазами, мешающие смотреть на предметы;
  • красные пятна на лице и груди.

Очень редко высокое артериальное давление при беременности не сопровождается никакими симптомами. Они могут возникать только в случае его внезапного повышения.

Что делать при повышенном давлении у беременных

Самовольный прием медикаментозных препаратов и даже каких-либо настоек из целебных трав могут усугубить ваше состояние и нанести непоправимый вред ребенку.

Что делать при повышенном давление при беременности знает только врач, который при необходимости назначит лекарственную терапию, безопасную для вас и вашего ребенка.

В некоторых случаях лечить высокое давление во время беременности можно и без лекарств. Иногда достаточно просто устранить провоцирующий фактор:

  1. бросить курить;
  2. подкорректировать свое питание;
  3. сократить употребление животных жиров;
  4. ограничить количество потребляемой соли, лучше не досаливайте еду.

Поваренная соль удерживает влагу в организме, из-за чего появляется отечность.

Беременным женщинам стоит придерживаться сбалансированной диеты, которая включает продукты, богатые фолиевой кислотой, калия, магния, кальция.

КалийМагнийКальцийФолиевая кислота
КурагаГречкаКрапиваПечень – говяжая, куриная
ФасольОрехи кедровыеБазиликГрейпфрут
Капуста морскаяФисташкиПетрушкаЛистья салата
ФасольКрупа ячневаяУкропКрупа — рисовая, овсяная
ИзюмОвсянкаКапуста савойскаяКапуста брюсельская
ЧечевицаПшеноБрокколиТворог жирный
АрахисГорохФасольГрибы
ГорчицаФасольКурагаЯйцо куриное
КартофельАрахисМиндальЛук-порей
Орех грецкийФундукАвакадоГраната

Эти продукты укрепят кровеносные сосуды, придаст им прочность и эластичность. Не менее важно соблюдать режим питания, питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. Нельзя переедать, лучше увеличьте число трапез.

Это нормально, что женщина набирает килограммы в период ношения плода. Если вы обеспокоены этим, проконсультируйтесь с врачом или диетологом об объективном увеличении веса и как оставаться в пределах здорового диапазона.

В некоторых случаях понизить давление можно прибегнув к проверенным народным способам. Свекольный сок, натуральный клюквенный морс, отвар из кукурузной крупы считаются эффективными средствами от артериального давления для беременных.

Улучшить состояние можно ягодами и фруктами – арбузом, смородиной, клюквой, бананом, кислыми яблоками, гранатом, грейпфрутом или клубникой.

Читать еще:  Нормы и причины изменений показателя LYM в анализе крови

Полезным будет овощной салатик из свежей капусты, моркови и свеклы, заправленный растительным маслом.

Хорошо помогает некрепкий зеленый чай с лимоном, чай из каркаде, отвар из плодов шиповника.

Безопасным методом для лечения гипертонии при беременности считают примочки из яблочного уксуса, которые нужно прикладывать к ступням. Для лучшего результата рекомендуется через 30 минут выпить успокоительное-настой валерианы.

Всем известно, что стресс повышает артериальное давление, поэтому неплохо было бы заняться медитацией или йогой, естественно в пределах разумного. Это поможет расслабиться и успокоиться беременной женщине, которая всегда остро реагирует даже на самые привычные ситуации.

Не менее полезными будут занятия легкой физкультурой, аквааэробикой, прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном. Ночной сон должен быть не менее восьми часов, а дневной — около двух часов.

Беременность — радостная, но одновременно с этим и сложная пора для женщины, которая вносит свои коррективы в состояние ее здоровья. В такой период женскому организму приходится адаптироваться к различным изменениям, в том числе и к колебаниям артериального давления.

Стабильно высокое состояние АД чревато прерыванием беременности, сильным кровотечением, а на поздних сроках несет реальную угрозу жизни женщины. Поэтому очень важно контролировать давление. Это позволит своевременно предотвратить возможные неприятности и предупредить гипертонию.

Как снизить повышенное давление при беременности?

Если же у беременной женщины была обнаружена артериальная гипертензия, доктора советуют придерживаться специальной диеты – стоит полностью отказаться от разнообразных соленых, жирных и сладких блюд. Однако, такая диета способна помочь только в том случае, если наблюдается не слишком высокое давление.

Не стоит пытаться самостоятельно снизить давление во время беременности медицинскими препаратами либо народными средствами, так как это может только ухудшить состояние женщины.

В первую очередь врач проводит все необходимые исследования, при помощи которых устанавливается причина, вызвавшая повышение давления, после чего могут быть назначены лекарственные препараты, не способные оказывать отрицательного воздействия на ребенка. К числу таких препаратов относятся Эгилок, Метопролол, Нифедипин, Пипазол, Допегит. Но прописать их может только врач, самостоятельно принимать их не рекомендуется.

В том случае, если даже проведенное лечение не дает облегчения и не заметны улучшения, беременной может понадобиться незамедлительная госпитализация, чтобы врач мог постоянно контролировать давление и общее самочувствие женщины.

Очень часто во время беременности происходит повышение давления, но, тем не менее, в обязательном порядке надо будет пройти обследование, чтобы не рисковать ни только здоровьем будущего малыша, но и собственным.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector