0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кофе при геморрое: польза и вред от кофе

Кофе при геморрое: польза и вред от кофе

Геморрой – неприятное и болезненно протекающее заболевание, которое характеризуется воспалением венозной сосудистой системы прямой кишки и увеличением в размерах геморроидальных узлов. Это зачастую делает болезненным процесс дефекации и приводит к необходимости тщательно выстраивать свой рацион питания.

Как правило, под запретом на употребление во время лечения геморроя находятся многие виды продуктов: жирная, копчёная, солёная, жареная еда, не постные сорта мяса и рыбы, цельное молоко, большая часть выпечки, некоторые виды овощей, шоколад и кондитерские изделия, а также макаронные изделия и злаковые каши.

Употребляя при данном заболевании кофе, нужно соизмерить баланс положительных и отрицательных действий на организм. Стоит отказаться от бодрящего напитка по следующим причинам:

  • увеличение давления приводит к наполнению ректальных сосудов, что способствует разрыву стенок сосудов и кровотечениям;
  • обезвоживающее свойство кофе приводит к уплотнению каловых масс;
  • чрезмерное потребление формирует зависимость;
  • вымывание из организма кальция.

Проктологи советуют при геморрое отказаться от кофе, если у пациента:

  • тяжелая патология сердечно-сосудистой системы;
  • кровоточащие геморроидальные узлы;
  • ломкость кровеносных сосудов;
  • воспаление геморроидальных шишек;
  • острая стадия патологического процесса.

Действие кофеина на организм

Главным компонентом кофейных зерен является кофеин, который стимулирует нервную систему. В результате этого исчезает сонливость, уходит состояние вялости, появляется бодрость, увеличивается физическая активность, улучшается работа головного мозга.

Но, как известно, у каждой медали две стороны. И кофе не является исключением и способен оказать вред. При частом потреблении этого напитка формируется кофеиновая зависимость, которая проявляется мышечной болью, повышенной раздражительностью, тошнотой, головными болями, запором или диареей (оба состояния являются триггерами геморроя).

Кроме того, кофе способствует истощению нервных клеток, что в итоге приводит к постоянному перевозбуждению. Появляются проблемы со сном, а из-за недосыпа у человека снижается концентрация внимания, ухудшается память. Также кофе провоцирует повышение артериального давления, учащение сердечного ритма.

Читать еще:  Как выявить паразитов в организме человека: методы диагностики, анализы

Необходимо также учитывать, что кофе обладает мочегонным действием. Так напиток помогает организму избавляться от излишков жидкости и токсинов. Но вместе с вредными веществами, из организма вымываются полезные минералы и витамины, что может стать причиной развития авитаминоза и последующих проблем со здоровьем.

Кофе также оказывает влияние на работу кишечника, повышая плотность каловых масс, вызывая застои в прямой кишке. Поэтому при нарушении стула употреблять напиток не стоит.

Учитывая то, что кофе имеет много отрицательных свойств, увлекаться напитком не стоит, как и крепким чаем. Особенно людям, у которых имеются хронические заболевания.

Питание и геморрой

Основная цель питания при геморрое — наладить процесс пищеварения, предупредить запор и понос, устранить метеоризм и обеспечить организм полезными и питательными веществами.

Питание должно быть дробным — 5-6 раз в день небольшими порциями — и соответствовать энергетическим затратам больного на геморрой.

Меню больного геморроем обязательно должно включать следующие продукты, богатые клетчаткой:

  • отруби злаковых культур или клетчатку (яблочную, ананасовую);
  • овощи, фрукты и сухофрукты (морковь, капуста, свекла, тыква, цукини, кабачок, яблока, сливы, абрикосы, чернослив, изюм, курага);
  • крупы (гречка, овсянка, ячка);
  • хлеб грубого помола.

Меню больного геморроем обязательно должно включать сухофрукты.

Употребляя продукты с большим содержанием клетчатки, вы получаете:

  • мягкий стул;
  • выведение шлаков из кишечника;
  • нормализацию работы пищеварительного тракта.

Для профилактики запоров, а, соответственно, и геморроя, рекомендуется каждое утро выпивать по 20 мл оливкового масла или использовать его в качестве соусов к салатам.

Недостаточный питьевой режим также может способствовать геморрою, поэтому ежедневно нужно выпивать не меньше 1.5 литра чистой воды или 36 мл на 1 кг массы тела.

Вред кофе

Негативное воздействие кофе на организм обусловлено в основном кофеином. В первую очередь нужно отметить то, что этот алкалоид, являясь стимулятором нервной системы, приводит к истощению нейронов. В данном случае речь идет не об одной чашке кофе в день, а о регулярном потреблении больших доз кофеина.

Читать еще:  Ишемический колит кишечника: симптомы и лечение заболевания

Также кофеин влияет на работу сердечно-сосудистой системы, вызывая артериальную гипертензию и учащенное сердцебиение. Если человек здоровый, то он способен справиться с кратковременным скачком давления, но люди, страдающие гипертонией очень чувствительны к подобным изменениям.

Многие замечали, что после чашки кофе они часто бегать в туалет «по-маленькому». Связано это с тем, что кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому увеличивает диурез. Это с одной стороны хорошо, поскольку из организма выводятся лишняя жидкость и вредные вещества, но с другой стороны человек теряет с мочой минералы и витамины.

Кроме того, кофеин способен вызывать зависимость, подобную наркотической: если заядлый кофеман не получает свою чашку кофе, то у него наблюдаются все признаки абстиненции – миалгия, головные боли, общая слабость, тошнота, головокружение, перепады настроения и т. д.

Состав кофе

Классическое кофейное зерно содержит в себе широкий набор активных веществ, витаминов, минералов, а также жиров, белков и углеводов. Если с дополнительными составными частями всё понятно, то необходимо разобраться ещё и в том, какие активные вещества входят в кофе и как они воздействуют на организм.

Рассмотрим состав напитка:

кофеин. Этому компоненту напиток обязан своим бодрящим действием. Впервые выделен он был из кофейного зерна, поэтому так и назван. Алкалоид, попадая в организм, возбуждает нервную систему, повышает работоспособность;

тригонеллин. Дарит напитку специфический аромат. Алкалоид находится в связке с никотиновой кислотой, при нагревании эти связи разрываются, и кофе насыщается витамином В3;

никотиновая кислота. Поддерживает работу многих окислительно-восстановительных процессов в организме. Благодаря её наличию образуется ряд ферментов, регулируется липидный и углеводный обмен;

танин. При расщеплении он дарит напитку горьковатый вкус и аромат. Обладает дубильным свойством, то есть способен образовывать прочные связи с белками и полисахаридами;

Читать еще:  Лоперамид при отравлении: можно ли пить, оценка эффективности

органические кислоты. Их насчитывается более 30 видов. В больших количествах в кофейных зёрнах присутствует хлорогеновая кислота. Она при термической обработке разлагается и придаёт напитку специфический вяжущий привкус. А также помогает расщеплять жиры;

эфирные масла. Сложные соединения, которые дарят напитку яркий аромат.

Помимо активных веществ, в кофе есть белки, жиры и углеводы, но они присутствуют в незначительных количествах и поэтому напиток можно отнести в разряд диетических. Кроме вышеописанной никотиновой кислоты, зёрна при соответствующей обработке содержат всю гамму витаминов из группы В.К минералам, входящим в кофе, можно отнести кальций, фосфор, калий и железо.

Заключение

Кофе вполне может быть уместен и даже полезен при геморрое. Об этом говорят специалисты, однако при потреблении напитка необходимо выбирать натуральный, заварной продукт. 1-2 чашки в день придадут бодрости и активизируют обменные процессы в клетках, что способствует регенерации тканей и улучшит работу ЖКТ. Однако чрезмерное потребление напитка, больше 3-х чашек в сутки, нанесёт организму скорее вред, нежели пользу.

Чтобы пить действительно натуральный напиток, со всеми вышеуказанными свойствами лучше выбрать заварной, а ещё лучше в зёрнах. Таким образом, можно быть уверенным в том, что в чашке действительно кофе, а не напиток с неизвестным составом.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector