0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечим поясничный радикулит быстро и просто

Лечим поясничный радикулит быстро и просто

При радикулите воспаляются нервные корешки спинного мозга. Это приводит к первым симптомам радикулита — сильной боли в спине. Лечение радикулита поясничного направлено на устранение боли и снятие воспаления. В домашних условиях это заболевание можно лечить при помощи медикаментозных препаратов, а также средств народной медицины, в том числе мазями, прогреванием, компрессами и так далее.

  • Медикаментозное лечение
  • Лечение радикулита при грудном вскармливании
  • Как снять приступ острой боли
  • Народные средства в борьбе с пояснично-крестцовым радикулитом в домашних условиях
  • Лечение пчелами
  • Компрессы
  • Жгучие лекарства
  • Картофель – доступное лекарство
  • Горчичники и мед
  • Соль
  • Домашние мази
  • Народные лекарства для приема внутрь

Статьи по теме:

  • Узнайте о симптомах и лечении медикаментами поясничного радикулита
  • Мазь от радикулита: классификация и разновидности
  • Парез лицевого нерва — симптомы и лечение
  • Защемление нерва в грудном отделе: симптомы и лечение
  • Защемление нерва в шейном отделе: как лечить?
  • Обратите внимание! Во время приступа сильной боли в спине рекомендуется соблюдать постельный режим. Лежать нужно на твердой поверхности.

    Домашние методы лечения

    Как можно дома самостоятельно лечить поясничный радикулит, используя народные методы? Восстановить здоровье помогут различные народные средства: компрессы, растирки и мази, травяные отвары. Также в определенное время будет полезным посещение бани. Домашняя гимнастика прекрасно дополнит комплекс лечебной физкультуры. Во всем разнообразии народных средств терапии при радикулите может помочь разобраться только лечащий врач.

    Компрессы для лечения радикулита

    Компресс является очень популярным народным средством при радикулите и оказывает согревающее и раздражающее действие. Использование таких повязок облегчит общее состояние, уменьшит боль и увеличит двигательную активность. Народная медицина предлагает проверенные временем рецепты для компрессов:

    • Из черной редьки.Овощ надо натереть на мелкой терке, равномерно распределить на одной половине хлопчатобумажного полотна, накрыть второй половиной ткани и приложить к месту боли. Затем, прикрыв сверху компрессной бумагой или целлофаном, хорошо укутать широким теплым шарфом.
    • Из лопуха.Большой лист растения надо хорошо вымыть холодной водой и в мокром виде положить на больное место изнанкой к коже. Сверху лопух накрывается компрессной бумагой и сложенным в несколько раз теплым шарфом или платком, а затем плотно фиксируется повязкой.
    • Из меда.Очень эффективное народное средство при радикулите. Мед надо нанести тонким слоем на кусок полиэтилена, приложить к пояснице и тепло укутать сверху. Такой компресс можно оставить на ночь.
    • Из глины.Белую глину разводят холодной водой до консистенции густой сметаны и равномерно распределяют на целлофане слоем толщиной примерно в два пальца. Прикладывают к пояснице и тепло укутывают.

    Применять любые компрессы для лечения радикулита можно только после стихания острого периода. При сильной боли в начале заболевания любое согревание усилит приток крови и лимфы к очагу болезни, что приведет к усилению отека и обострению боли за счет сдавливания воспаленных нервных корешков.

    Домашние мази для лечения радикулита

    Быстро вылечить радикулит в домашних условиях помогут простые мази, приготовленные своими руками. В качестве согревающего и раздражающего компонента можно взять:

    • порошок горчицы;
    • измельченный корень хрена;
    • натертый чеснок;
    • тертую черную редьку;
    • острый красный перец, пропущенный через мясорубку.

    Для основы народных средств в мазевой форме можно использовать растопленный пчелиный воск и мед в соотношении 1:1, нутряной жир, топленое сливочное масло.

    Читать еще:  Магнитотерапия при остеохондрозе шейного отдела

    Также хороший эффект будет при использовании более сложного рецепта. Для приготовления этого народного средства при радикулите на пачку сливочного масла надо взять по чайной ложке шишек хмеля, тимьяна, мартини (дьявольский коготь), листа можжевельника и добавить две ложечки коры ивы. Сбор поставить на водяную баню до полного растапливания масла, а затем накрыть крышкой и продержать в течение двух часов в духовке при минимальной температуре.

    Мази и другие народные средства для лечения радикулита, созданные на основе сливочного масла или нутряного жира, надо хранить в холодильнике.

    Народные средства для приема внутрь при радикулите

    Фото с сайта womanway.online

    Народные методы лечения поясничного радикулита включают в себя отвары трав для приема внутрь. Такие сборы снимают болевые ощущения, уменьшают отечность тканей и гасят воспалительные процессы в нервных корешках. В домашних условиях для лечения радикулита с высокой эффективностью используются такие народные средства:

    • 3 столовых ложки листьев брусники залить полулитром кипятка и выдержать на водяной бане четверть часа. Затем в этой воде надо растворить 2 столовых ложки меда. Пить по стакану трижды в день.
    • Смешать в равных частях кору ивы, траву душицы и листья мать-и-мачехи. Столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка и потомить на слабом огне 10 минут. Принимать средство надо по 1 стакану на ночь.
    • 25 г коры барбариса настаиваются в течение двух недель в темном месте на 100 г медицинского спирта. Пить по 30 капель трижды в день в течение полутора-двух недель.

    Также при радикулите полезно выпивать в день по стакану березового сока или по 1 столовой ложке отвара петрушки каждые 3 часа.

    Баня при радикулите

    Избавляться от радикулита в парной люди начали еще много веков назад. В бане под воздействием горячего пара увеличивается диаметр кровеносных сосудов, расслабляются скелетные мышцы. При этом улучшается питание тканей и повышается насыщение их кислородом, затихают воспалительные процессы, а связочный аппарат становится более податливым.

    Чтобы лечение поясничного радикулита в бане в домашних условиях принесло только пользу, можно дополнительно использовать такие народные средства:

    • во время пребывания в бане пить приготовленный заранее отвар чабреца;
    • перед входом в парную нанести на область поясницы тонким слоем пчелиный мед;
    • народные средства рекомендуют использовать веники. При радикулите проводить массаж спины надо одновременно двумя вениками из березы.

    Хотя народные средства включают в себя воздействие холодом после парной, при радикулите запрещается после посещения парилки резко выходить на мороз, обливаться холодной водой, обтираться снегом или проводить другие контрастные по температуре процедуры, чтобы не вызвать обострения заболевания.

    Степень жары в бане, а также время нахождения в парилке каждый человек подбирает для себя индивидуально, в зависимости от общего самочувствия. После процедуры надо обязательно некоторое время полежать.

    Упражнения при радикулите

    В домашних условиях для снятия напряжения с мышц и растяжения межпозвонковых сочленений также можно самостоятельно выполнять гимнастический комплекс. Правильно подобранные упражнения позволят расслабить пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что значительно снизит болезненные ощущения и скованность движений, вызванные радикулитом.

    Перед началом гимнастики рекомендуется лечь животом на небольшую подушку, вытянув руки вдоль тела. Несколько минут в таком положении устранят сдавливание нервных корешков, что приведет к ослаблению боли при радикулите.

    Читать еще:  Фиксатор голеностопа при растяжении связок: выбор и показания

    После этого можно выполнить такие упражнения:

    • Лежа на спине и опираясь о пол ступнями, приподнять таз на 5-10 секунд. В первый день выполнить три подхода, увеличивая затем на один раз ежедневно.
    • Из исходного положения как в предыдущем упражнении медленно поворачивать колени вправо-влево до первых появлений дискомфортных ощущений. Выполнять такие повороты в каждую сторону по 3-5-7 раз.
    • Стоя на четвереньках, выгнуть спину дугой вверх и постоять в таком положении 5-10 секунд, после этого медленно прогнуть спину вниз на такое же время. Делается до пяти подходов.

    При появлении боли надо немедленно прекратить занятия гимнастикой и лечь на живот до полного расслабления.

    Когда назначают

    Основное показание к применению растворов для парентерального введения — острая боль в пояснице. Она возникает внезапно после избыточных физических нагрузок, переохлаждения, инфекции или простуды. Боль настолько сильная, что человек замирает в одном положении на несколько минут. Чтобы разогнуться и дойти до постели, ему требуется посторонняя помощь. Использовать таблетки для купирования приступа радикулита нецелесообразно. Во-первых, они подействуют нескоро. Во-вторых, для обезболивания в них содержится недостаточная концентрация активных ингредиентов.

    Избавить человека от острой боли могут только инъекционные растворы для внутримышечного, внутривенного, внутрисуставного, периартикулярного введения. Способ применения уколов определяет лечащий врач с учетом локализации патологии, интенсивности болевого синдрома, наличия в анамнезе тяжелых поражений печени, желудка или почек.

    Удобные позы при радикулите

    Всем известно, что при данном недуге необходимо находиться в горизонтальном положении, причем лежать нужно обязательно на твердой поверхности, мягкая перина в подобном случае противопоказана. Наилучший вариант – лежать на полу. Однако если в квартире холодно и сквозняки, такой вариант отпадает.

    Некоторые специалисты рекомендуют принимать в постели следующие позы для снятия воспаления:

    1. Лежать на твердой поверхности с согнутыми коленями так, чтобы стопы не касались кровати. Для этого под них кладется валик. Под поясницу нужно положить маленькую подушку.
    2. Лежать на животе, при этом чтобы одна жесткая подушка была внизу, на границе с ребрами, а другая – выше груди либо под головой. Под голеностопные суставы нужно подложить валик, чтобы ноги были согнуты в коленях, а живот провисал.

    Что такое радикулит?

    Расстройство, при котором происходит воспаление и сдавливание корешков спинномозговых нервов, называют радикулитом (радикулопатией). Чаще всего встречается два типа поражений:

    • поясничный (менее популярное название – люмбаго);
    • пояснично-крестцовый – наиболее часто встречающийся.

    Отличаются они только местом локализации боли – ближе к крестцу позвоночника или к верхней части поясницы.

    Внезапная боль в пояснице обычно появляется после активных движений, временно утихает после обезболивания. Затем после небольшого периода затишья снова возникает, и с каждым разом становится сильнее и продолжительнее.

    Лечебная физкультура и массаж

    Лечение радикулита в домашних условиях почти всегда включает физические упражнения. Они направлены, прежде всего, на основное заболевание, которое привело к поражению нервных корешков. Именно благодаря такому этиотропному, а не симптоматическому действию, лечебная физкультура способна вылечить этот недуг.

    Упражнения направлены на укрепление мышц поясницы, что позволит снять нагрузку с позвоночника и уменьшить риск возникновения радикулита. Делать их можно и дома, однако перед этим рекомендуется посоветоваться со специалистом. Категорически запрещается включать в занятия упражнения на сгибание и разгибание поясницы, все действия должны выполняться с лежачего положения.

    Читать еще:  Дешевые аналоги Хондроксида: сравнение цен, применение

    Массаж поясничного отдела также часто используется для домашнего лечения. Он помогает снять напряжение в пояснице, укрепить и натренировать мышцы, улучшить микроциркуляцию.

    Однако следует помнить, что ни массаж, ни лечебную физкультуру не рекомендуют включать в лечение острого периода радикулита. Прежде чем приступать к оздоровлению таким методом, дождитесь стихания приступа, а лучше полной ремиссии.

    Медикаментозное лечение радикулита

    Большинство специалистов утверждают, что медикаментозное лечение радикулита является наиболее эффективным.

    Оно позволяет быстро нормализовать состояние пациента.

    Параллельно с этим должно проводиться обследование пациента, цель которого – определить истинную причину развития корешкового синдрома.

    Если данная причина не будет установлена, за мнимым выздоровлением последует повторный приступ.

    Для его устранения потребуется уже длительное лечение и применение лекарств с большим количеством побочных эффектов.

    При лечении радикулита проводится системная терапия с использованием препаратов для парентерального или перорального применения (они позволяют быстро купировать мышечные спазмы и боль). Также обязательно использование препаратов для наружного применения, которые наносятся на кожу в области, где расположен воспаленный корешок нерва.

    Какие группы медикаментов применяют?

    При радикулите применяют следующие группы медикаментов:

    Нестероидные противовоспалительные средстваПрименение НПВС приводит к минимизации симптомов всех фаз воспаления. Иногда обезболивающий эффект становится заметен после первого приема ЛС.
    МиорелаксантыПозволяют снизить гипертонус мышц, избавиться от спазма мускулатуры спины. Уменьшение мышечного тонуса способствует увеличению подвижности позвоночника и улучшению кровообращения.
    АнальгетикиДанная группа включает препараты, которые оказывают обезболивающее действие, но противовоспалительным практически не обладают. Анальгетики назначаются при болях несильной интенсивности.
    БлокадыПрименяются для временного устранения болевого синдрома. Процедура представляет собой введение анестетика (лидокаина, новокаина) в очаг боли. Препарат поступает в нервные волокна и временно «отключает» чувствительный нерв. Количество блокад, проведенных за год, может достигать четырех.
    Антигипоксанты и сосудистые препаратыУлучшают трофику воспаленных тканей, а приток крови, в свою очередь, позволяет справиться с воспалением.
    ГлюкокортикоидыСнимают признаки воспаления, выполняя тем самым декомпрессию.
    АнтибиотикиПрименяются при инфицировании некротизированного диска, а также в случае длительного инфекционного процесса.
    НейропротекторыВосстанавливают структуру сдавленного корешка.
    ХондропротекторыНазначаются при радикулите, вызванном сдавливанием корешка измененным диском. Применяются курсами продолжительностью 4 месяца.
    Мочегонные средстваПрименяются при остром радикулите. Устраняют отек воспаленных тканей, прилежащих к корешкам.

    В каких формах применяют медикаменты?

    А знаете ли вы, что…

    При радикулите возможно применение:

    • Таблеток. Лекарства в виде таблеток способны обезболивать, гасить воспаление, снимать мышечные спазмы. Выбором препарата должен заниматься врач, т.к. у таблеток есть много противопоказаний и побочных эффектов.
    • Уколов. Наиболее эффективными при радикулите считаются лекарства в виде инъекций. Обычно уколы применяются в начале терапии. Когда острая боль проходит, пациенту назначают таблетки и препараты наружного применения.
    • Пластырей. Специальные пластыри наклеиваются на пораженный участок позвоночника для облегчения боли. Использование пластырей удобно. Кроме того, их применение практически никогда не сопровождается развитием побочных эффектов.
    • Препаратов наружного применения (мази, крема, гели). Обычно данные средства входят в состав комплексной терапии и используются параллельно с приемом обезболивающих таблеток. В составе мазей могут содержаться компоненты НПВС, красный жгучий перец, яды змей и пчел и т.д.

    Видео: «Лечение радикулита»

  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector